走神 不专注是对时间和生命最大的浪费
不走神 神清气爽
我是一个爱走神的人。从小上课就爱胡思乱想,不专注听讲,但是学习一直不错。到了高中,理科课程变难,我无法专注听讲使得...
常常有朋友抱怨,自己专注力低,老爱走神,造成学习知识掌握不牢固、工作丢三落四容易出差错,该如何提高自己的专注力呢?...
小猴子这几天上课不能专心听讲,考试粗心,小猴子妈妈找到大象博士寻求办法。大象博士说:‘我还是真有办法但你必...
训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩。 训练要求:每天训练10分...
做事不专心、好动、走神发呆、粗心马虎、拖沓磨蹭、三心二意、学习成绩差······越来越多的孩子出现专注力不...
本期目标防止走神提升专注善用手机增强自律 一、恶性反馈循环:揭露走神的生理原因我们学习时容易走神,搞小动作,但请别...
有个同学向我咨询:上课总是走神怎么办?其实这是专注力不够,需要提高专注力质量。 提升专注力的质量...
知道自己走神是觉知力在提升,发现自己走神的频次增加其实是一种保持觉知的训练,等念力纯熟、专注度提高之后,这种走神的...
本文标题:走神 不专注
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