欲望是个好东西，它让我们不断成长，引着人类不断进步；同时也是个坏东西，它让我们变得痛苦，变得不是自己。
我们要克制的欲望，实际上就是让我们变得痛苦的欲望。
当看见同事背了一款非常漂亮的名牌包包，内心里暗暗下决心，我也想要买一个。想象背上包包时，同事艳羡的眼神，奉承的话语，觉得自己很有品味，很有气质。
当看见邻居买了一台还不错的车子，嫉妒的欲望马上破壳而出，立刻想尽办法也买一台更好的车，从此也有了吹嘘的资本，嫉妒的对象变成了邻居，瞬间觉得自己高高在上，自己家更有能力，自己更有财力，自己家始终高人一等。
当看见哪个亲戚去哪里旅游了一圈，瞬间觉得自己跟不上潮流，也凑热闹去国外旅游一番，朋友圈里各种自拍，各种显摆，彰显自己很有国际范，非常时髦。
如果一切都在自己可承担的范围之内，这种炫耀也无可厚非，毕竟你有钱，你老大。但是如果这些消费远远超出了自己能承受的范围，工资各种透支，花呗永远是负数，一到发工资的时间，就是还债的时间，不仅月月光，还月月负，那么这类的消费，就是不正常的欲望了。
在我刚开始工作的时候，我也曾被这样的欲望所累，才1000多的工资，跑到高端商场闲逛，结果花了400多买了一件T恤，就是为了证明自己有消费能力。结果这衣服我没觉得让我有档次，有品味，反而让我那一个月异常窘迫，毕竟1000多的工资除了房租还有那么多实际要用的费用。这件事让我有很深刻的教训，不去买自己根本不能承担的消费品。得不到的面子，伤了自己。
那么这样的欲望，该如何去克制呢？
实际上根本不用克制，欲望这种东西，是越克制，越会增长，就算短时克制，反弹得也会越厉害。就跟减肥一个道理，越减越肥，是个永恒的主题。
那我是如何做到让自己没有这些无所谓的欲望呢。
首先是避免自己的良好想象：不要认为自己消费了贵的东西，自己就变得高大上了，变得有品味了，变得有自尊了，自己就比别人高一个档次了，那就是自己意淫出来的感觉良好罢了。实际上，品德越高尚的人对外在看得越淡。也不用去迎合所谓朋友的高品位的格调，如果一个人凭借你的口红色号和包包品牌来决定是否和你交往，那么这样的朋友不要也罢。
其次是想清楚自己需要一样东西的目的是什么：包包是买来装叉的呢，还是用来装东西的，如果是用来装东西的，那么就考虑场合和用途就可以了。像我上班，拎个昂贵的包，装不了多少东西，还得伺候着它，纯粹是个累赘，不如拎一个小布包，毫无心理压力。到了公司，根本没人关心我拎的是什么包，我自己舒服就可以了。至于要装叉，这边就不多说了，谁装，谁知道痛苦。
最后，调整自己的兴趣，改变一下自己的注意力。想想，真正让自己变得充实的，变得有趣的，人生变得有意义的东西是什么。对我来说，口红不是，衣服不是，包包不是，鞋也不是，化妆品也不是。我也没觉得自己变得low了，也没觉得自己变得丑了，因为我没有时间在这些事上琢磨。说句大俗话，人生苦短，我可不想10年以后，我再想自己10年前最关注的居然是自己白不白，美不美，时间都荒废掉了。有这时间，我可以多提升一下自己，多出去走走也好，多看看书也好，多健健身也好，多陪陪孩子也好，多想想工作的事情也好，或者多感受一下当下，一天的时间太短了，没有多余的时间去想那些身外之物。
当然，也不是说要不修边幅，再是身外之物，也要看起来得体，在不同的场合有不同的仪容姿态。只是不要去刻意追求面子，虚荣心。这类的欲望，并不会让人高看你一眼，真正智慧的人，也不会因此去欣赏你。
欲望是个好东西，但自己不要被欲望所伤。在这个世界，首先看得清自己，让自己的理智大脑做主，才能更好的做自己。不断的提升自己，很多身外之物的到来都是水到渠成的。
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