突然脑子里出现一个词“你真的是你么？”有没有那么一瞬间突然放空自己后会有一种“洞见”或者“虚空”的感觉，会有那种轻轻然，飘飘然的感觉，头脑一下子被放空。亦或是还有那么一瞬间万念涌现，思绪杂乱，头痛剧烈，南北交杂。还有那么一瞬间头脑恍惚，似乎现在所做的事情之前重复做过。哪个是你？你真的是你么？你被什么所左右呢？
宇宙大爆炸后出现很多星体，一个叫地球的行星曾经是一片汪洋大海，海里出现最初的细胞，一点点进化出生物，开始有了动物，高等动物，一点点有了人类。最初的人类只有本能脑，遇事本能的做出反应，遇见危险就跑，遇见美味就吃。后来开始进化出情绪脑，拥有了喜怒哀乐。慢慢的又拥有了理智脑，慢慢懂得了控制自己和延迟满足等，这也是人类区别于动物最重要的一点。
你真的是你么？你是你，你是复杂大脑的产物，你不是你，你有时候利用不好三脑模型，控制不住自己，使自己杂乱烦恼。
人类生存最高境界“精神的满足”，我们的先辈早已明晰这一点，身心合一。这样你才能是你。对么？
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