作为普通人，生活在是是非非中，我们总会遇到一些人、一些事让你义愤填膺、让你怒发冲冠，只是填膺也好、冲冠也罢，我们总不能让自己被情绪控制，成为别人手里用针一刺就爆的气球。
小爆是我的小学同学，从小性格暴躁、遇事沾火就着的那种，高中的时候，小爆因为一件小事和同桌吵架，一时冲动把笔扎进了对方的眼睛……事后，被扎的同学眼睛瞎掉了一只，小爆再也没有在学校出现。
我们都深深地惋惜，被扎的同学学习很好，或许能考上一流大学，小爆也不是坏人，平时体育、劳动都是强项，而老师让他们坐在一起也是为了帮助小爆提高学习成绩，他们平时关系很不错，经常一起打篮球……
很多时候，冲动过后我们都会被自己的行为吓到，很多时候，冲动的后果是那样的不堪重负 而要避免冲动的惩罚，最重的的是避免冲动或是减少冲动，闭上眼睛深呼吸默数一二三，哪怕睁开眼睛不能给对方一个笑脸，也可以转头走开，双方冷静下来、反思一下。
很多时候，面红耳赤、不可开交的时候，一方能够感受到彼此的失态，调整情绪不是怂，而是气度和理智的体现。 你能够容纳多少事，就能够吸收多少能量，就能够成就多大事业。
找回内心的归属，此刻平和，丰盈，安定。这是对自己最有力的支撑。
请吧 请吧 我可爱的美人 来到我为你收拾的花房 闭上眼睛吧 睁开 睁开 你涌出了激动的泪 我嘴唇也被你染红
真正的高手不是处于情绪激动，而是始终处于平和状态。 情绪激动是短暂的，平和是持久的。 只有平和才能达到思维冷静，情...
马上24的年纪，同样的年纪，不同的人生，也许有羡慕我的人，也许也有我羡慕的人，生活好像一如既往的继续前进，我不知道...
请给我一点时间，哪怕发一会呆 请给我一点时间，哪怕静静的睡一会 请给我一点时间，让我找回精力旺盛信心十足的自己，踏...
当我努力想找回自己的时候 发现那个人已经死了 于是我便闭上眼睛 关上心门 沉沦于此
我是一个特别爱发火的人，如果你没发现，只是我和你不熟罢了。 但是，我深知这一点太多弊端，所以告诉我自己，静数三秒。...
1.我欣赏自己今天早起，自然的早起。 2.我欣赏自己今天在情绪激动时迅速作出调整，保持了情绪的平和。 3.我欣赏自...
很是激动，离开ACM一年后还能找回当时ac时激动的感觉。虽然挺简单的一题，在苦思冥想之后想到左右子树分治采用递归解...
请继续努力请继续坚持请继续梦想 还有鲁莽的时间还有优雅的树叶还有可爱的我 啊哈 自勉时步步生光愿你能找回最好的状态...
本文标题：激动时请闭上眼睛三秒找回平和的自己
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