21天静心之旅（中点篇）

21天静心之旅（中点篇）

　　21天静心之旅，到今天，是第11天！

　　我没有想到，自己能够坚持到今天。静心之旅已经过半，在内心深处我感到非常的 开心(=^.^=)……

　　在这11天里，我学会了表达自己的情绪。我惊奇的发现，原来自己每天纠结的情绪竟然都是一样的，这只能够证明，我至今还没有走出那个困局，我还在为他人的眼光和言语自我苦苦的煎熬着。

　　任老师说，我们每个人内心深处，都住着一个小孩，有情绪了是因为我们内心深处这个小孩受伤了。它惶恐无助，我们必须要先好好的照顾好它，为它疗伤，让它被治愈，这样我们的情绪才会慢慢的好起来。

　　确实是这样，我们闹情绪的时候，真的就幼稚得跟小屁孩没有什么两样，不可理喻，抓狂发飙，那也只不过是想告诉我们所在乎的人我不开心，我受委屈了，我受伤了，我需要您的理解，我需要您的关怀……所有的一切闹剧，仅此而已，仅仅只是想告诉你我受伤了，我很在乎你。

　　记得网络曾大肆推广说解决问题有4个步骤：面对它，接受它，处理它，放下它。现在，11天的静心之旅，让我不知不觉的学会了自发性的去面对我自身的问题，我的负能量情绪，那个倍受伤，倍受委屈的小孩，接下来我会尝试接受它，处理它，放下它。

　　11天静心之旅过去了，我试着敞开胸怀，再次与昔日同事或朋友相互联系，坦然的让他们从各方面再次获知我的消息。惊喜，也由此而发生。

　　过去8个月的艺术工作，我确实感到非常的幸福，不愿重操旧业的我，因一纸保密协议让自己陷入了半年的无法工作状态。与老友的相聚与闲聊，我找到了新的思维和新的idea，感觉真的有点“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”的感觉(=^.^=)。现在，我正准备制作策划方案，要尝试迈开我的下一步了O(∩_∩)O~

　　总的来说，静心之旅，已经在慢慢的为我打开一扇全新的小窗，我想，我会慢慢好起来的(=^.^=)……

　　21天静心之旅，我会坚持的O(∩_∩)O~

　　　　安心草，如是说。