脱发是个伤心事💔

最近宿舍又步入了一个话题：脱发。不只我们宿舍，隔壁的，隔隔壁的都在忧心这个话题。我们宿舍门口就是整层楼吹头发的地方，每天都有大量的头发，长的短的，黑的黄的。每天自己宿舍也能扫出大把大把的头发，对发际线和脱发的恐慌可以说是越来越担忧了。

脱发是个伤心事💔

头发也算是身体状态表现的一种，脱发是指头发脱落的现象，正常成人每天脱落 70~100 根，脱落的都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入休止期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，此即生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，比如斑秃。至于经常被说马尾扎太紧导致的脱发还有待考究。

还有一个说法是秋天到了，人和植物一样要生长休息。其实有一定道理吧！看但过说因为秋天，太阳就没有那么毒了，也就不再需要那么多的头发。夏天头发变多是为了保护自己的头皮。嗯，人类的身体可真够伟大啊！

个人觉得比较蓬松立体固发的安利，避免看起来头发很少。法国的康如无硅油洗发水，是一个药妆品牌，有很多选择，这款有淡淡的草药香，起泡性不强大，但是一般用量就足够了感觉，蓬松效果还不错。遇道天然的旱墨莲无硅油洗发乳，中药味很浓郁，洗的时候要事先在手心搓出泡泡，和洗面奶一样。刚洗完会涩涩的，干了以后有淡淡香味头发很坚挺。两者持久度都还不错，3天没问题，追求持久丰盈蓬松的就再勤点吧！

我觉得料理好身体和头皮真的比较重要，这些都算是一个反馈机制。头皮一整天油油的，发质黏糊糊的能好不？头皮一整天干干的，头发听起来就很脆弱，断发脱发也就不奇怪了。头发真没必要天天洗，脸还会擦保湿的，很少有人记得给头皮擦。容易出油的选择无硅油的就好了。现在大多洗发水都会给出选择，洗发水无硅油，护发素可以比较滋润，分开护理。还有多梳头，头上很多穴位。

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