当你在生气的时候你在气什么？

今天晚上加班的时候，有那么一瞬间很生气，愤怒的感觉一下子就冲到了大脑，但是自己很努力地压下来，那瞬间生气到觉得委屈。

我们的一个供应商团队，不给力，还死贵。我向他们团队反馈过几次问题，我们也开过几次会，但是对方并没有改进。我的领导也知道这个情况，我也跟他反馈过，也建议过希望采购部尽快介入，施加压力或者寻找新的合作供应商。但是，领导得过且过……

我是一个责任心很重的人，也是一个团队意识和团队荣誉感很重的人。在这种环境里，一方面合作供应商不给力，经常导致进度拖延，而我想方设法推动，领导睁一只眼闭一只眼。通常我是不会让最后交付过度拖延的，也会在外部有意见之前解决掉内部问题，保证我们最先发现自己的问题，改进自己的问题。在这种环境里，我觉得心很累。

在很生气觉得委屈，甚至差点想要掉眼泪的时候，我就努力地疏导自己。那时候脑子里想的是，我这么生气，有什么意义？为什么我会这么生气？为什么别人得过且过？为什么对方这么拖不动？为什么会有职场老油条？为什么有的人永远温文尔雅不动声色……等等。

然后想到了，问自己：当你在生气的时候你在气什么？下一瞬间，就好像突然看开了。

遇到问题不要有情绪，先去解决问题。你解决不了的和暂时无法改变的，你都要学会接受。要么你走人，要么你学会包容。委屈、生气、难过，都无济于事。

这是之前就悟出来的，理性意识上，我当然也是知道这一点的。但是实际情况是，在某个瞬间，我还是会气冲上头。今天也在最无语的时候打电话把对方训了一顿。看来，还是年轻，还是需要继续修炼。

人生，过得好不好，最重要的是面对人事物的态度，态度赢了你就首先赢了。

生气，除了在大是大非的问题上作为一种立场，在处理事情上作为一种手段之外，生活中大多数的生气，本质上是一种认识问题，不是性格问题。实诚、直性子和暴脾气都不应该成为挡箭牌。

——记27岁关于生气的理解