最近听了阿勋老师在微课堂的分享,主题是开启的创造。什么是创造呢,这其实是一个深奥的话题。我会把我体会到的和觉得重要的尽量记录下来。
开启创造的核心是启终为始,简写为一个终字。我们的每一个要做的事,不管是要灵修,要工作进步,要财务自由,都有一个极点,把握住极点,就会轻松实现。而这些与未来相关的事,他们的极点就是终点。
先举一个例子,刘翔在2004年雅典奥运会夺得跨栏金牌,就有启终为始的应用。刘翔的教练孙海平在采访中说到,刘翔在除了在平时常规的训练以外,在不能进行身体训练的地方,比如大巴车上,经常会做一个练习,就是不断的在脑海模拟自己在奥运会现场的经历。从入场开始,如何热身,心无波澜的等待,如何准备起跑,听到发令枪的迅速启动,用尽所有潜能的飞驰,到最终撞线那一刻,之后的庆祝,身披国旗登台领奖。整个过程早已在他脑海里清晰的重现了几十上百次。是的,这就是终点。刘翔已经先到达了终点,他已经对那里非常非常熟悉。我们在电视上看到的时刘翔如黑马般惊世而出,但对刘翔而言,他早已将这个过程在脑海里重现了许多次。现实中的历程只是他又一次经历了这个过程。
这个例子里就有启终为始的奥秘。为什么我们能启终为始,因为时间是一个真实的幻觉。在现实世界里,一切的发生都有时间顺序,但是在心灵的世界里,你却可以任意穿越时间。所以,你的在未来的终点,是可以在现在就体验到的,而且你体验的越清晰,越细致,你在将来实现他们的可能就越大。
这个例子可能有些特殊,因为体育竞技的偶然性和高度竞争性,集中性。我们平时要做的事,可不可以用启终为始的思维模式来做呢。比如,我想成为一个优秀的教师,那么请你闭上眼睛,如果你成为了那个你梦想的优秀教师,你最会做的事是什么呢?你会在哪里呢,周围有什么人?他们是什么表现?等等等等。越清晰,越丰富的画面,你越容易实现。我想成为一个优秀的程序员呢?这个可能会抽象一点,但至少打字要很快。:-)
但是,还有一种可能,你不知道自己的终点在哪里。我觉得,这很可能是大多数人的现状。因为我们从来就没有养成去思考自己的目标和终点的习惯,我们也很少去想一想自己五年之后,十年之后会是什么样子。你也可以用启终为始的方法来探索自己的未来。首先要记住,你是一架飞机,你是可以自由翱翔的。所以请你先闭上你的眼睛,打开你心灵的眼睛,飞跃到你梦想中的自己的样子。十年之后,梦想中的我自己应该是什么样子。自由的想象吧,希望你能找到让你满意的你自己。他是什么样子,他会在哪里,和谁在一起。暂时放下你的评判,注意你的身体的感受,找到让你满意的画面,越清晰,越细节越好。一次没找到没关系,你还有很多次机会回到心灵深处来探索。
后面我还会谈一谈启终为始的具体步骤,灵修能不能启终为始等等。晚安。
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