成也习惯，败也习惯！好的习惯，让我们逐步提高，坏的习惯则会让我们走向失意。想改变自己的某一习惯，千万不要树立一个宏大的目标，而要明确一个可关注的体系，及给自己定义一个合适的身份。有了体系及身份的认定，我们的微习惯更容易坚持下去。每件事情的发展都会出现一个不合乎人情的低谷，让人感觉我在努力为什么看不到希望？相信我，这个低谷不代表你的努力（微习惯）没有作用，只是每一个厚积薄发都需要一个沉淀的过程，戴它破茧而出的那天，便是收获的季节！
成也习惯，败也习惯！好的习惯，让我们逐步提高，坏的习惯则会让我们走向失意。想改变自己的某一习惯，千万不要树立一个宏大的目标，而要明确一个可关注的体系，及给自己定义一个合适的身份。有了体系及身份的认定，我们的微习惯更容易坚持下去。每件事情的发展都会出现一个不合乎人情的低谷，让人感觉我在努力为什么看不到希望？相信我，这个低谷不代表你的努力（微习惯）没有作用，只是每一个厚积薄发都需要一个沉淀的过程，戴它破茧而出的那天，便是收获的季节！
我刚开始学打羽毛球的时候，和许多人一样，高远球是第一个难关。站在边线上，觉得对方的边线并不算远；可是就算用尽全身力...
你的日常习惯稍有改变，你的人生道路就会通向一个截然不同的终点。在你做出1%向好或1%向差的选择时，在那个时点来说它...
林语堂说：Good English is largely a habit. （好英语大体上是习惯问题。） He h...
成也习惯，败也习惯！好的习惯，让我们逐步提高，坏的习惯则会让我们走向失意。想改变自己的某一习惯，千万不要树立一个宏...
对于我而言，会有一种很强的畏难情绪。就是如果一件事很复杂或者需要比较长的时间，我就会不断的往后拖延，晚上就说精...
主题: 小习惯，大改变 书籍: 《掌控习惯》 字数: 791 正文: 001 习惯是自我提升的复利。人类想得到即时...
【标题】良好习惯成就美丽人生 习惯是把双刃剑，好习惯使你天天向上，坏习惯使你江河日下。 那么，我们如何才能培养好习...
1、裸睡！能得到全身心的放松 2、睡觉之前不要玩手机！！！不然就会一直熬夜,可以听 喜马拉雅 电台 3、心情极其暴...
今天开始阅读武志红老师的《拥有一个你说了算的人生》，有两本书，我看的是终身成长篇，另一本是活出自我篇。 1、变性诉...
上午 1.直播互动 2.新闻、英语单词还有句型全听完，快递 下午 1.微信阅读10个小时（几天没读的惩罚） 2.股...
本文标题：习惯1
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/apatyhtx.html
网友评论