当我不再认同思维,
不再跟随思维之流漂泊,
我就停止了时间幻想。
我离开了对过去的回忆,
离开了对未来的期待。
我不再被过去和未来占据,
我回到了当下。
我愿意去接纳,
并容许它存在。
我的感官全部打开,
就像自己悬浮在水中,
沉浸在周围的声音,味道,温度,湿度......
我聆听到了寂静的声音。
当我不再认同思维,
不再跟随思维之流漂泊,
我就停止了时间幻想。
我离开了对过去的回忆,
离开了对未来的期待。
我不再被过去和未来占据,
我回到了当下。
我愿意去接纳,
并容许它存在。
我的感官全部打开,
就像自己悬浮在水中,
沉浸在周围的声音,味道,温度,湿度......
我聆听到了寂静的声音。
本文标题:当我没有沉浸在思维中
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