一、健康
这个周没有健身，跑步一次
2019.7.22-28周检视
饮食在试着控制少辣少盐食物，还是没有条件自己做饭
二、家庭
妈妈受伤，把我吓到了，我很害怕他们任何一人出一点什么意外，生病
这周回去见到受伤的妈妈，心里无比难受，也无比庆幸，妈妈在此次意外中的幸运
今天从息烽回习水，我很想请假多陪陪妈妈，可是我要上班，请假要扣工资，好在妈妈的伤并不能影响她的日常活动，晚上她还去打一会儿麻将
三、工作
心比天高 命比纸薄，不喜欢这一行，可是我别无选择，我付出的成本太大，从经济学的角度来讲，我现在不适合换行业
接下来的半年里，踏实工作，年底回贵阳
四、财富
有时候预算总是超支，因为你会遇见各种计划之外的事情
五、社交
回去看望了袁婷家
六、休闲
回家在院子里看星星算不算
最近又开始听谢霆锋
七、学习
本周在看《人性的弱点》，昨天看了第三节，要学会“微笑”，子豪教练刚好降到情绪管理，要用积极的心态去对待问题
八、高效
最近一周每天看一节《人性的弱点》，我发现周日开会我就会起得早，而且不是一般的早，平时的话就没有这么早，这个要突破
2019.7.22-28周检视
和妈妈相处感悟
我很爱我的妈妈爸爸，我知道他们也非常爱我和弟弟，有时候我觉得甚至爱我还多一点
爸爸不会表达他的爱，我和妈妈性格不一样，脾气不一样，我经常抬杠，严重的时候就是吵架，但是离家这几年，我深深知道，我想要逃离家的想法是因为我内心某种东西缺失，我必须接纳它，面对它
妈妈的爱很强烈，强烈到我没有感觉到温柔和力量，我不会诉说自己的需求，我不敢去要求别人，我也感觉不到家庭后盾的力量和温馨，所以，曾经，我急切的想要组建自己的一个家，我想脱离原生家庭，这样不健康的想法当然带来的问题肯定很严重
我没有和妈妈说过这些，在她的心里我是个听话的但能力不强的孩子，不过现在的我知道怎么去和她相处，尽量去改变之前和她的相处方式，从心里认识到她的不易，我只是她的女儿，她是我的妈妈，她不是全能人，她所面临的困难和烦恼我可能无法面对
有时候抽离自己处在孩子的角色去看父母，其实可以更好的和他们相处，也能更能理解他们，都生为而人，我们都不完美，父母对孩子也是
我应该以更轻松的方式来和您相处，这一点我会刻意练习
祈祷您伤痛轻一点，早一点恢复
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