春天真的来了,远远望去绿葱葱的柳,不时能看到开的花,温暖且霸道的风,都提示着…
春天按说应该蓬勃向上积极温暖,但却真切感受到了春天里人们的暴躁,是春天的问题,还是人们的问题…亦或是我的问题…
不管是激素的影响还是心理的状态,比较正常的表象下是烦躁与低落相互切换,或者是能力不足下应对各种问题带来的焦虑,可能都有吧…累到无以复加,哈哈大笑完以后的面无表情,开车听到某一句歌词心情down到谷底,种种迹象,表明大姨妈可能快来了…
原来觉得自己还可以,有进步,也有动力,想继续努力,可是有时候我是真的害怕啊,害怕冲突,害怕面对,每次都鼓起勇气,给自己说,不要害怕,每次努力尝试都是成长,都在积累经验,都在变得强大,好像也是这么回事…可是,仍然好难啊,总有时候,会想寻找个依靠,想有人帮忙,可是,谁又不难呢,谁能放下自己的事,去跟你聊一聊,来给你个建议,来给你一句鼓励,话都说不上更不用说一个拥抱…这么想可能太不正面,可现有情绪下,好像就是这样…
我相信,我自己肯定也可以,我还是没有看到情绪的本质,是激素的控制,还是不被接纳的潜意识,慢慢应该都能想明白…我一样也不能感同别人的身受,解决不了别人的问题,谁又不是一个受害者呢…
需要去感受下春天的大自然,再念念经,学学习,跑跑步…








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