1观察到：今天周天先生没有去公婆家里，下周二要去给婆婆拿药，送药。打扫小家卫生，做饭。
2感受：先生这段时间很忙，大家和小家先生很努力的照顾，先生是一个为他人着想，愿意担当与付出的人
3需求:自己看好自己，管理好自己，接纳自己，成长自己。下班回家时给先生买了先生爱吃的紫薯和苹果，打扫厨房
4请求：在自己心上下功夫，有定力和静力。爱满自溢，加油！
1观察到：今天周天先生没有去公婆家里，下周二要去给婆婆拿药，送药。打扫小家卫生，做饭。
2感受：先生这段时间很忙，大家和小家先生很努力的照顾，先生是一个为他人着想，愿意担当与付出的人
3需求:自己看好自己，管理好自己，接纳自己，成长自己。下班回家时给先生买了先生爱吃的紫薯和苹果，打扫厨房
4请求：在自己心上下功夫，有定力和静力。爱满自溢，加油！
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本文标题：非暴力沟通练习
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