英语学习笔记

Is it Good to Listen to Music While Studying?

You probably love listening to music. There's nothing quite like the uplifting feeling you get from your favorite song.

More and more, students are bringing headphones with them to libraries and study halls. But can music help you remember stuff for the big exam? Or is it just a distraction?

Scientists who have studied the phenomenon have come to different conclusions over the years. They've found that it may depend on the type of music and the student.

边学习边听音乐好吗？

你可能喜欢听音乐。没有什么比你从你最喜欢的歌中得到的那种令人振奋的感觉了。

越来越多的学生带着耳机去图书馆和自习室。但是音乐能帮你记住大考的东西吗？还是只是分散注意力？

多年来，研究过这一现象的科学家们得出了不同的结论。他们发现这可能取决于音乐类型和学生。

Music that is soothing and relaxing can help students to beat stress or anxiety while studying.

In some cases, students have found that music helps them with memorization, likely by creating a positive mood, which indirectly boosts memory formation.

And still, despite these benefits, studies have shown that music is often times more distracting than it is helpful.

舒缓和放松的音乐可以帮助学生在学习时战胜压力或焦虑。

在某些情况下，学生发现音乐有助于记忆，可能是通过创造积极的情绪，间接地促进记忆的形成。

尽管有这些好处，研究表明，音乐往往比它的帮助更能分散注意力。

Students who listen to music with lyrics while completing reading or writing tasks tend to be less efficient and come away having absorbed less information.

Loud or agitated music can have adverse effects on reading comprehension and on mood, making focus more difficult.

So if you listen to music when studying, what should you listen to? Classical music might be a good choice, as it can calm the nerves and help you focus.

Ultimately, the effects of music on study habits are dependent on the student and their style of learning.

If easily distracted, students should most likely avoid music so they can keep their focus on their work. Conversely, students who function better as multi-taskers may find that music helps them to better concentrate.

在完成阅读或写作任务的同时听歌词的学生往往效率较低，而且在学习过程中吸收的信息也较少。

吵闹的音乐会对阅读理解和情绪产生不利影响，使注意力更难集中。

所以如果你在学习的时候听音乐，你应该听什么？古典音乐也许是个不错的选择，因为它可以镇定神经，帮助你集中注意力。

学生学习音乐的习惯和习惯最终取决于他们的学习风格。

如果容易分心，学生们应该尽量避免听音乐，这样他们就可以集中精力学习。相反，能更好地完成多任务的学生可能会发现音乐有助于他们更好地集中注意力。

美文阅读笔记

㈠《百喻经》里有一个故事：有一个村庄，百姓所需的饮水，必须走上五里路，到村外一条河里担。走五里路，村民们个个怨声载道：“苦啊！”怨言传到皇宫，国王于是下令：这条路不可以叫“五里路”，把它改名为“三里路”吧！改名后，这个村庄的百姓再去挑水时，个个欢喜之至，连连称赞国王的德政。

　　心里不欢喜“五里路”，便怨声四起，改作“三里路”后，以为距离缩短了，便不由得欢欣快乐。可是，世间哪有绝对的欢喜，或绝对的不欢喜，不过是人心里的分别罢了。其实只要觉得为了生存生活而奋斗努力，不作五里、三里想，那么就是十里路、百里路也不足以让身心疲累了。

㈡有选择的情况之下，仍然挑选对方，这就是爱情。

精神上永远不离不弃、舍不得在脑海里删除对方、舍不得在心上遗忘对方，这就是爱情。

互相相爱，而非单方面的自作多情，这就是爱情。

重要的是肯为爱对方而牺牲自己的所有利益、甚而是生命，这就是爱情。

更重要的是接受了无穷的考验、受尽了无数的委屈，仍然坚持对对方的感情，这就是爱情。

简而言之，在人世间的一天，都感受到自己对对方的爱，这就是爱情。

爱情应该是永恒存在的。

人生某一个阶段、某一种环境之下所产生的感情与关系，哪怕是真挚的，也不能算爱情，因为短暂，而非永恒。短暂的“爱情”是激情、是需要、是人生的一种过程与感受。

不是所有人都有机缘获得爱情。

有一段良好的婚姻，不等于有一段灿烂的、动人心弦的爱情。

婚姻可以用人力心思去争取、去维护。爱情却是天赐的。因为如果没有挫折、缺乏考验，不会产生爱情，而所有的机缘，包括磨难，都是天定的。