最快的自我改变方式是什么？

【晚上好#田心#20201021日精进第30天】

体验到：

你知道最快的自我改变方式是什么吗？

评论区我们先互动一波。在我刚听的时候，想到的是学习牛人，模仿牛人，拆解牛人。

但是，与此同时我还想到前一段学习到的学习成长理论。通过听讲，两周后能记住5%已是很多；通过阅读，能记住10%；通过声音、图片能达到20%；采用示范的方式，可以记住30%；小组讨论可以记住50%；从做中学，或者教会别人，能达到75%。通过这一组数据，我们不难发现，针对学习最好的方式是行动，去帮助他人，而不是单纯的自己学习，任何一种学习方式都没有教会他人而给自己带来的收获大！

恰好，今天海神密训中，给我们拆解了这个我最期待听到的问题，因为作为成年人，想要改变，内心就会产生无数个抵触的声音。你是这样的吗？你期待中的样子现在有几分像？你未来的样子就是由现在的选择决定的！你还会 停滞不前吗？

今天可以透露给大家一个秘密，上面讲到学习最好的方式是教会别人，那改变自己也是同样道理，那么，新的问题是你是否能迈出这一步？这一步也就是万事开头难。

例如说我曾经非常抵触上台拿起麦克风，不拿麦克风还能说，只要拿起来就突然不自信了。那怎么办？凡事有会议、有一群人的地方，先不管自己要说什么，先第一个冲向舞台，抢起麦克风，抢到就是迈出的第一步。慢慢的，次数多了，即使没想好，也可以做分享，说感受。当然，技巧性的内容也有很多，今天就不多说这个话题，留在以后。记得关注我。

今天海神教给我们一个方法，带徒弟！是啊，我缺老师缺了很久，没有团队寸步难行，为什么不自己带徒弟呢？去年确实带过一个没上大学的小姑娘，毕竟是老板与员工的关系，和带徒弟的思路还是完全不同，筛选人是非常必要的！所以，你get到如何快速自我改变的点吗？