改变自己，让我的四十岁生日幸福感爆棚！

 

改变自己，让我的四十岁生日幸福感爆棚！

不经意间，已经人到中年，今天是40岁生日，是我近十年来幸福感最强的一个生日！

 前几天，老公就问我生日想要什么礼物，我想了几天，觉得自己最想要的，是一个精致素雅的花瓶、一束清新美丽的鲜花，还有一件像样的风衣。

 昨天是周末，趁着老公陪儿子学奥数，我难得放松自己，一个人出门逛逛。在附近喜欢的花店，买到了心仪已久的花瓶和温馨素雅的鲜花，心情顿时美丽起来。又逛了几家精致的服装店，试了几件感觉不错的衣服，打好样，准备晚上让老公来把关。女为悦己者容，老公说好看非常重要！闲逛的时候，还买了一条让我怦然心动的丝巾。

 晚饭过后，老公和儿子主动提出给我买衣服。一家三口开开心心地出门逛街，我带他们去看我打过样的衣服。第一件衣服上身，老公就毫不犹豫地说拿下，老板娘很会做生意，又拿出一件羊绒大衣让我试，我刚试了一下，老公又连声说好，说实话两件衣服五千六还是有点小贵，老公毫不犹豫地付了钱。

    今天早上醒来，打开手机，发现老公给我发了一个大红包。记得昨天白天他就在研究能不能预约发红包，看来没办法预约，他是等到凌晨，再给我发的，为的是给我一个惊喜。想到这里，我心里涌出久违的甜蜜！

    写到这里，感觉自己俨然一个物质女，两件衣服、一个红包就乐得找不到北了！其实，不然，关键是老公有这个心考虑为我准备生日礼物，这足以融化一个四十岁女人的心！

 已经不记得新婚那几年，我的生日是怎么过的了，想必也是温馨浪漫的，但是后来有几年生日，我过得真的很不开心。其实，也没什么不好，只是我心里总是非常期待老公给我什么惊喜，而我并没有告诉他我想要什么。我总是天真地认为，他应该知道我想要什么，然后就默默地等待，结果那么多年过去了，老公哪里还知道我现在还想要什么，所以，有时候并没有准备什么让我欣喜的礼物。期望越大，失望越大，好几次生日我都以内心失落黯然收场。

 平日里，有些地方老公做的不尽如人意，我经常放在心里，时间长了，心里实在憋不住了，就会指责抱怨，有时候我觉得自己简直就是一怨妇。曾经不止一次地后悔当初选错对象嫁错郎，曾经不止一次地想过等到儿子成年，我会选择离开。越是那样想，心里就越是不痛快。其实我早已把自己幸福的钥匙放在了老公的手中，我以老公的行为来决定自己的喜怒哀乐，还说自己不爱他，若是不爱，又何必那么在意？

 直到今年暑假，上了亲子教育课，开始阅读心理学的书籍，认识到家庭三大关系中，先是和自己，再是和配偶，然后才是和孩子，这才发现要教育好孩子，首先应该给孩子一个幸福和谐的家庭。于是看完《为孩子立界》，果断买了《为婚姻立界线》，原本是想知道如何和老公划清界线，把老公的责任还给他，不再去指责抱怨他，然而，看完这本书，才发现，要立界线的是自己，因为你没有办法改变别人，能改变的只有自己。

 知道自己的责任在哪里，哪里又不是自己的责任，然后勇敢地对别人说“不”。同时，也让对方清楚地知道哪些是他的责任，哪些不是他的责任。也许，他知道以后并不会马上改变，但是至少让他知道他的责任在哪里，让他知道由于他没有尽到应尽之责，而增加了我的哪些负担。

 两个月前，家里的老人都回去了。没有了老人，家里的界线更加清楚，孩子还小，家里的事情，包括教育孩子，不是他做，就是我做，我试着一点点地树立自己的界线，该我做的一点不少，该他干的逐渐交给他做。他做得不好的时候，我不再抱怨，而是学习非暴力沟通的技巧，摆事实，讲感受，提出具体的要求。慢慢地，他开始知道自己的职责所在，开始承担一些家庭责任，也能够体会我在家中的辛勤付出。

 今年过生日，我不再默默等待他的礼物，而是告诉他我想要什么，他也不用再去猜测和揣摩我到底想要什么。其实，我想，我只是告诉他我的希望，至于他做不做是他的权力，我没有权力去左右他，也没有必要因为他没有满足我而不开心，更加没有必要去指责抱怨他。

    当我不再关注老公的态度和行为，不再想改变他，而是主动改变自己的行为、态度和情绪，一切都变得简单而轻松起来，因为我们随时都可以改变自己，做自己喜欢的自己。

 短短两个月，觉得自己脱胎换骨，判若两人。现在，我可以轻松地选择自己喜欢的生活方式，也可以对老公的不良行为说“不”，但不是咬牙切齿地说“不”，而是真心诚意地说“不”，通过“不”，让他知道我的好恶和底线，让自己在界线之内愉快地生活。

   四十岁的生日让我幸福感爆棚！我想，这得益于我观念的转变和行为的改变。内心喜悦、家庭幸福是每个女人永恒的追求，而努力地认识自己，改变自己，做最好的自己，将是通向幸福之门的终南捷径！