正如叔本华所说：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。”一个人越是有许多事情能够放下，能在自己的独处时间里，放下一切喧嚣和繁华的人，必定是真正的富有。
看过一本书《百年孤独》里说：生命从来不曾离开过孤独而独立存在。无论是我们出生、我们成长、我们相爱还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命。
无用的社交，只是浪费时间而已，要知道，真正的交流意义，不是因为合群而交谈，而是互助互利。伪装出来的开心，看似热闹非凡的背后，实则内心很孤独，内心越是空虚的人，喜欢用外在热闹来填充自己。
当人被生活中的喧嚣压得喘不过气时，总会开始渴望独处，可实际上，很多人却并不善于自主独处。如果不能避免孤独，所以要锻炼自己独处，自立的能力，让独处，成为最好的修行。
庄子曾说：“独与天地精神往来”，人只有在独处之时，方能拨开迷雾，心灵游于物外，与天地精神往来，看清生命的真相，也是一种奢侈的人生境界。
独处能让静下心来，去做自己喜欢的事情“物我两忘”全心全意的投入其中，才能回归真实的自己，回归精神的安宁，回归灵魂的本真。
人生最佳的状态，不是天天都有忙不完的吃喝，听不完的奉承，而是一个人时，静静的独处，抛开琐事烦恼与心灵对话的样子。
我喜欢自己一个人呆着，独自喝茶看书，点一支沉香，炉烟细细驻游丝，香味飘满整个房间，陶醉着看着手里的书，是一种很奢侈的生活状态。
独自锻炼身体，独自洗衣做饭，把自己磨练成自主、自立的能力，不依赖，享受独处、享受发呆，喜欢在自己做的事上，不断的深入研究，去创新，去付出。
群居守住嘴，独处守住心。我很少去谈论他人的是非、八卦，把大量时间花在自己身上，不断的学习成长，去完善自己的独立向上的能力，每天进步1%，包括健身，与做美食。
独处是与自己“内心”和解，不伪装，不依附，真真实实的反应自己，和自己内心独白，心在哪，哪里既是家。
除了自己，人人都是你生命里的过客，也许会陪你度过一段好或不好的岁月，却无法陪你到老，到死……
当你懂得了独处，能静下心来，知道自己的内心所想，才能保持内心的平静。遇事不慌，做事不乱，从而成为一个稳重的人。
当你内心强大到，参透了人生这盘棋，也就明白了，独处让自己的心平静，看清了别人，也了悟到了自己，让自己的人生更顺畅，更完善。
在红尘世界难免会有各种“应酬”我自己是如何分配独处时间：这个没有固定时间，在工作之余，或者没有社交时，大部分都是与自己独处、反醒、读书，最近对哲学很感兴趣。
如何处理人际关系交往时与自己独处的冲突：在交往时我大部分时间是聆听对方说话，很少去表达自己的观点，认同对方并“接纳”他们的的观点。
既使和我的观点不一，也很少去辩解，接纳是“化解”内在冲突的唯一方式，因为每个人的阅历不同，意识层级不同，认知范围不一。除非对方提问题，我才应答。
如果自己的独处影响团队如何处理：我很容易融入集体的各种环境，尊重大家表达的爱好与习惯，在外面不管多狂欢饮酒玩耍，心是不会跟随外在环境而转，只是“看着”自己在玩耍，佛家讲：“动中禅”，外动内静，内定散发出的“磁场”会让大家都心情愉悦……
无用社交和有用社交区分：只是与自己内心触动或不触动的而已，因缘和合，缘来缘去，都是来修炼自己的心性，永远都只会在自己身上找问题，自己是一切的根源，尽量的修炼自己去适应。
独处：能让心回归安宁；独处：让生活返璞归真；独处：是寂寞中的充实；独处：是奢侈中的朴素；独处：是向内观的开始……
人生最高的境界：既能独处，但也不介意喧哗，可以自由出入，不管遇到什么样的境遇，来什么，就接什么！
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