悲观是远见 乐观是智慧
很多时候运气可能会来，但这并不影响你本来要坚守的心。痛苦源于对现状的不满，只有不满足现状的人才会痛苦，痛苦的人才有欲望去改造这一切。
焦虑是对的，说明你想做的更好，痛苦和焦虑的人，往往才是真实的你我，悲观是远见，乐观是智慧，意识到现状不够好，意识到未来也不会一帆风顺，本身就需要勇气。
活得坦荡，也赤诚善良，夜色难免凉薄，但前行必有曙光。
生活不必太刻意，只要自己默默的努力，生活总会给你惊喜！任何时候，都不要想着依靠别人，别人不会对你的痛感同身受，也没义务为你的过去买单，更不可能决定你的未来。
承认痛苦的普遍性看起来是一个消极悲观的事，实则不然。为什么呢？ 对痛苦的逃避反而会加重我们的焦虑和恐惧，承认痛苦是...
乐观和悲观、舒适和压抑、平静和焦虑，充实和空虚都是心境，积极和消极是心态，快乐和痛苦是感受。 心境是一种常态，我们...
在很多人的印象中，悲观主义盛行的，焦虑浮躁成为家常便饭。 首先我们看看什么是悲观？说到悲观就会联想到消极。悲观往往...
作者告诉我们承认痛苦的普遍性， 并不是消极悲观， 对痛苦的逃避， 反而会加重我们的焦虑和恐惧， 只有当我们承认痛苦...
1.世间有两种事情最痛苦，一种是求之不得，一种是求而得之。 2.乐观很容易，悲观也很容易，难的是如何在悲观中找到乐...
焦虑的周二 起床：7：30 就寝：00：30 天气：晴 心情：上午焦虑不安，下午多云转晴 纪念日：8.14爸爸生日...
见:适度焦虑带来的是重视，而不是痛苦，你要通过做事来缓解痛苦。 感:出现焦虑情绪是告诉我们问题出来了，但是，焦虑是...
牧师总结： 1你做什么不重要，重要的是，你为什么这么做。 2你有焦虑，有痛苦，关键是，你的焦虑、痛苦是什么。 3你...
我是很容易焦虑的人。 个人感觉是因为性格的原因，我才这么容易焦虑。 我是悲观的完美主义者。 悲观导致我考虑事情总会...
悲观的人: 先被自己打败，然后被生活击败；悲观的人所受的痛苦有限，前途也有限；在悲观的人眼里，原来可能的事也能变成...
本文标题：2033.10.03 晴 周二 悲观，焦虑，痛苦，是你在
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