断舍离——爱自己的能力
选择力：把喜欢的东西留在自己身边
拒绝力：敢于拒绝不喜欢的东西
环境：让喜欢的东西围绕在你身边
1.人——建立交友准则
①和自己喜欢的欣赏的同频的人在一起，跟他们在一起你会觉得很开心
②长期坚定执行一样的为人处事原则，大家反而回来适应你
③设定帮助的底线和原则
2.事——小确幸
放下过去不好的经历，把注意力焦点放在现在和未来，怀着一颗成长心
3.物——少即是多
①时间都去哪了？记录时间开销
②想要做好一件事，同时感觉自己面临很多事，说明你的生活没有重心
每天必须要有一个生活的重心
PS：个人——写作，阅读
工作——咨询，上课
家庭——跟孩子玩
③定时清理信息源（公众号，微信群）
【挑战版】
给自己创建至少 3 条以上交友原则，这些原则可以拓展到你家人朋友同事等方方面面
远离
1.以自我为中心，自把自为，自以为是
2.任性随意发脾气，要身边人将就着
3.借钱久借不还，失信于人
4.善变，说好的事情临时变动
接近
1.比自己优秀，满满正能量
2.幽默健谈，在一起热情满满
3.远见卓识，对很多事情都有独到的见解
4.乐于分享，真诚坦率
5.善于关心他人，给人温暖与感动
D3断舍离—钰bin—43号
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