0926（DAY9）
书籍:《深度工作》
字数:704
一，环境对专注的作用
2007 年初冬，J.K.罗琳正努力完成哈利·波特系列最后一部《死亡圣器》。
她需要深度工作的状态才能写的出来，但是她在办公室写作往往集中不了精神。一到写作时，孩子的追逐打闹声，狗的叫声，车子的喇叭声都一一的印在脑海里。导致无法专注的深度写作。
怎么办呢？交稿的时间一天一天的接近。终于她决定远离这个喧杂的环境，跑到五星巴尔默勒尔酒店的套房住下写作。
入住后很快就找到深入工作的状态，顺利完成了哈利波特系列的最后一本书。
改变周围的环境，辅以精力或金钱的投入，会让你更加专注的完成任务。
二，习惯后的自然
传记作家罗伯特·卡罗有着良好的工作生活习惯和。并且几十年都保持着。
他办公室的每一英寸空间都是按规则来布置的。什么位置放什么东西，怎么放和拿，都有着固定的地方和流程。他放书和笔记本的位置，他堆放笔记本的方法，在墙上张贴的东西，都是一一对应，一尘不变的。甚至上班穿的衣服都是固定不变的。
当这些习惯几十年如一日的保持着，对于他的工作生活产生了巨大的帮助。
每天有条不紊的习惯性做到这些仪式化后。到了办公室就可以自动的进入深度工作状态。
三，罗斯福的读书诀窍
西奥多·罗斯福在哈佛学院读书读书时兴趣非常广泛。包括拳击、摔跤、健身、舞蹈课、诗歌阅读和他毕生所爱的自然学。并且自然学后来还出书了。对于他这么分散的注意力和精神，老师同学们都在想他怎么考试完成学业!但是结果却让大家大跌眼界。考试成绩7门课程有5门是优秀。他是怎么做到的呢？他的方法是每天花少量时间注意力十分集中的高强度攻读课程。每次都设定比平时更短的时间，逼迫自己更加专注的完成。
设定更短的任务截止时间，可以让你更高效的完成。
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