大家好，非常荣幸能被小组推荐做这一次分享。
我先作一下自我介绍，我叫王红霞，来自重庆，我的三个标签是，终身学习者，易效能践行者，生活美学爱好者。
践行易效能三年了，给我的生活带来了很大的改变，养成了很多的好习惯，早睡早起，跑步，均衡饮食，精力调整，晨间日记，检视，收集，排程，吃青蛙……
这些习惯的养成，也是从刻意练习到逐渐变成行动自觉的一个过程。现在我已经不需要刻意去做什么，下意识的就会按照这些习惯去开启每一天，它们已经成为了我的生活方式。
这些习惯的养成也让我的生活质量发生了质的变化。
我从以前的忙乱生活中抽离出来，越来越从容有序，精力充沛。每天的事情并没有减少，但是每一个时间段都没有浪费，包括休息都是高质量的，所以每一个晚上基本都能带着充实的满足感进入梦乡，睡眠质量有了很大的提高。
因为效能的提高，我有了更充足的时间去享受生活，看电影、旅行、整理房间、研究美食、陪伴家人、和朋友开心畅聊……这些以前总觉得没有时间去做的事情，现在都能够有序的安排。
这些改变都是易效能带给我的，也让我慢慢的过上了线上人生的生活。我打心眼儿的感恩叶老师和一路走过的所有同伴们。
除了介绍的收获以外，随着践行的时间越来越长，特别是通过和大家一起践行，我也越来越意识到在践行中有两个一直做得不好的地方。
一是为小伙伴服务方面。泡在天使班中，一直享受着教练、班主任、班委、小组长们的服务，但是为大家服务却很少，为此我很惭愧。
我希望准备好自己，有一天也能够高质量的为大家服务，用生命影响生命。
二是还没有找到自己三圈交集的志向。虽然随着效能的提升，我的工作职位也在不断的提升，但是我还是觉得没有找到自己一生的志趣所在。
我希望通过自己持续的践行，能够像李娜教练一样找到一项自己终其一生都想去实施的志向。也希望群里所有的小伙伴，通过持续的践行易效能，都能够找到自己三圈交集的志向。
祝愿未来所有小伙伴的人生都能够灿烂如花。
今天我的分享就到这里，谢谢大家！
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