骑车去上班

我平时上班时间都是坐的时候多，运动太少。于是我决定买个自行车，天气好，下班时间比较早的时候就骑车上班。上下个半小时，比较符合每天在阳光下运动一小时。

今天是骑车上下班第二天。我下班走了与第一天不同的路线，是我平时开车的路线。平时开车，双眼只看前方，没有办法左顾右盼。现在骑车回家，感觉我的视野开阔了许多。我可以看到我平时无法看见的风景。我可以看见立交桥下飞驰而过的汽车，桥下的喷泉和河岸两边静美的风景，随时可以驻车停留欣赏，把美景留在心底。

我前行的速度也全由我掌控。因为自行车比较轻盈，骑在上面真可以用享受来形容，腿略略用力，车子很丝滑地往前，没有噪音，很少阻力，看那些骑着共享单车的人奋力踩着脚踏的样子，我有飞一样的感觉。现在的季节，温度真正好，不冷不热，穿着薄薄的衣服，风迎面吹来，好像很多柔软的小手在给我做按摩，很想眯眼享受一下。

当我很轻盈地骑车的时候，感觉自己能量无限，人生好像可以都由自己决定，没有任何烦恼，那一刻只有快乐，刚刚或许还有一些烦心的事情，但那一刻真的都抛到九霄云外去了。这样的感觉让我很迷恋。

半个多小时的路程，耳机里会放一些课程，但完全没有进脑子，只能用潜意识去听了。我记得有一个跑步爱好者说，他以前跑步都要听书什么的，后来什么也不听，就专注地跑步，那个感觉非常好。我或许该尝试一下，就认真骑车，那会是怎样的一份体验呢？

现在的我，一周至少有三天骑车去上班，只要天气好，平时还打球，感觉自己的运动量可以让自己真正健康地瘦下来了。如果仅仅靠节食去瘦身，那个身体是没有肌肉线条的美，只是松松垮垮地变瘦。我要坚持这样的运动和合理的饮食。我的早餐变成了两个鸡蛋一份水果。我能想象看到一个健美的自己了。一种自己能掌控自己人生的感觉。

曾经的我坚持跑步了两年，那个时候的自己充满自信和力量，也很快乐，与一群跑友相约去跑马，真是意气风发的自己。现在我又开始了一项我喜欢的运动，或许不久的将来我会有一群骑友，大家相约了骑车出游。我已经约好了一个爱骑车的朋友出去骑车喝咖啡，骑累了，找个咖啡馆休息一下，聊聊天，应该会有一段愉快的时光。

骑车上班很平常的一件事情，但我发现可以改变自己生活的多方面，给自己增加力量、健康和自信，还可以与更多的朋友有链接。生活需要不断增加新鲜的变化，可以让自己的生活更丰富有趣，其实还可以增加自己的活力，让自己保持对生活的热爱，保持年轻的心态。人的身体可以不断老去，但可以一直保持年轻的心态。让每一天都有一份自制的快乐。