一、提高心里复原力：
1.学习做自己的父母（投资，肯定，爱自己，我最近自己在实践的真理）
2.学着接纳自己（接纳自己的不完美）
3.用积极的眼光看待情绪和压力(生活=百分之十发生的事情+百分之九十我们对发生事情的反应）
桑德伯格曾说：那些承载苦难的时光，那些从根本上挑战你每一份坚持的日子，最终将会决定你是一个什么样的人。
山本耀司说过一句话“ 自己 ” 这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解 “自己”。
相信自己和信任他人的过程是相似的：走出熟悉的世界，与各种吸引你的不同类型的人交往。选择帮助你成长和觉醒的良师益友，选择既对你有益又能给你安全感和自由空间的人际关系。
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1.提高孩子的自信力 生活中父母除了照顾孩子，更需要去培养孩子的生活自理能力。让孩子做一些自己能力所及的事。独立的...
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【1016晨读感悟】 《自信力：成为最好的自己》 自信力，是对自己充满信心，遇事不乱，处事不惊，有一种从容平静的心...
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本文标题：心里复原力、做自己的父母、提高自信、生活感悟
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