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红格子和篮格子:更优雅的解决家庭矛盾

红格子和篮格子:更优雅的解决家庭矛盾

作者: 有缝 | 来源:发表于2020-04-21 22:06 被阅读0次

01

家里面有很多种类型的矛盾,其中有一种很典型的矛盾:【预期改变】型矛盾。

比如丈夫爱喝酒,并且喝很多,曾经因为喝酒过多住过院;妻子生气了,希望他做出改变:少喝酒,爱惜身体,保持健康。但丈夫并没有按照妻子的要求做出改变,依然喝的忘乎所以,于是双方发生激烈的争吵,妻子认为丈夫冥顽不灵,丈夫认为妻子管的太宽。

再比如,女朋友沉迷手机,衣服乱扔,东西乱放,家里弄的乱七八糟也不收拾,男朋友生气了,希望她做出改变:少玩手机,热爱生活,保持个人卫生整洁。但女朋友完全忽视对方的要求,反而认为对方管的太宽,限制个人生活自由,结果双方发生激烈的争吵。

02

这种类型的矛盾的关键之处在于:

你明知道对方错误很严重,让他改变,但对方非但不改变,反而是搬出一大堆歪理,指责是你的不对,是你的管的太宽了,你是控制狂;

丈夫喝的烂醉如泥,身体都受不了了,都进医院了,这不严重吗?这严重;女朋友沉迷手机无法自发,衣服乱扔,东西乱放,弄乱了也不收拾,家里乱的跟狗窝一样,这不严重吗?这也严重。

但对方改不改呢?他就不改,你好好说,他不改,你骂他,他也不改;所以一旦是遇到这种矛盾,大多数的家庭,除了吵架还是吵架,几乎没有其他结局。

那么问题来了,为什么面对如此大错特错的行为,对方仍然死不悔改,一次又一次的激怒另一半呢?

其实,这个行为在我们的眼里是【大错特错】,但在对方眼里,却是【小事一桩】。

03

假如你有个习惯,早起看书;有一天,你的女朋友告诉你,你不要看书了,你跟我一样,去画画,你会怎么想?

你是不是觉得对方疯了吧,我为什么要放弃看书?书里面的内容对我很有价值,然后我为什么要画画,画画对我来说有什么意义?

简单来说,你之所以看书,是因为你觉得看书【重要】,之所以不画画,是因为觉得画画【不重要】,我们用一张图表来表示,是这样的:

你的另一半之所以让你画画,是因为她的想法正好和你相反,所以你们两者的意见不统一。

我们再看看这张表,表上有两个蓝色的格子,表示双方观点一致,都认为一个事重要或者不重要;有两个红色的格子,表示双方观点相反,一个人认为重要,另一个人认为不重要。

如果家里遇到十件事,十件事都在蓝格子里面,那这对夫妻便心意相通,是模范夫妻,是灵魂伴侣;如果遇到十件事,十件事都在红格子里面,那这对夫妻就是大冤家,大仇人,三天两头就干架。

上面喝酒的丈夫是这样的:

妻子认为少喝酒对健康很重要,一定要改变;但丈夫却认为,喝酒对自己的健康没有影响,只是偶尔一次不舒服而已,不是什么大问题,不需要改变,所以双方产生了很大的争执;

上面玩手机的女生是这样的:

男生认为少玩手机,爱好个人整洁很重要,一定要改变;但女生认为,自己这么多年都这么过来的,也没什么大问题,乱是乱了一点,但也不影响什么嘛,舒服很重要,不需要改变,所以双方产生了很大的争执。

再比如,男生整天沉迷工作,女生希望他多陪陪自己,但男生指责女生不理解自己难处,现在不努力就晚了,以后有的是时间陪伴;

只要是落在红格子里面的事,基本上全都是家庭矛盾,一个人认为重要,一定要改变,一个人认为不重要,没必要改变,那些想通过指责对方,迫使对方做出改变的行为,基本上是徒劳的,因为:

没人会愿意为了一件不重要的事做出改变。

04

指责对方只会加剧对方的矛盾,要想让这种【预期改变】的矛盾彻底解决,只能从源头上改变:

挪位置。

只要能把红色格子里的事,移动到蓝色格子里,双方意见统一了,问题就解决了。

把别人的位置,从不重要挪到重要

要想让对方改变,骂他没用,一定要让对方转变思维,真心的认为这件事很重要,这样对方才有真正改变的动力。

比如,有一天,丈夫依然喝了很多酒回家,妻子不吵不闹,一个人坐在沙发上默默哭泣,并且低声的说:“你说了要陪我一辈子,如果你哪天倒下了,我该怎么办?你想让我以后一个人孤独的过吗?”丈夫一听这话,想起了以前的种种,觉得自己真不是人,伤害了妻子,他当场承诺,以后没有妻子的允许,再也不出去喝酒;

不喝酒这事一下在他心里就变得重要起来了,因为喝酒哪怕不伤害身体,也会伤害妻子。

再比如家里的小孩,爱玩手机,不爱学习,父母便带着他去大城市玩,去逛最好的大学,去看最好的写字楼环境,去看环境优美住宅小区,然后问他,你是想好好学习,做一个优秀的人,去更好的城市,过更好的生活,做更了不起的事呢?还是想躲在这个小县城,碌碌无为,玩一辈子手机呢?

如果这个孩子彻底意识到学习的重要性,那他以后的学习就不用父母操心了,自己都会去学习。

只要能让别人意识到重要性,那别人就愿意去付出行动。

把自己的位置,从重要挪到不重要

如果暂时没有好办法说服别人,也可以先尝试说服自己,降低这件事在自己心中的重要性,对错并不重要,只要双方都不在乎,那就不是问题。

比如妻子发现,丈夫只是一次喝多了才不舒服,其他时候都没什么问题,况且,一个月才一次两次,频率也不高,也就不管他了。

当妻子这样想后,这个矛盾一下就解决了,因为双方都认为不重要了。

再比如,丈夫沉迷工作,不愿花时间陪自己,妻子想了想,丈夫说的也对,现在家庭开销基本是他负责,他也挺累的,房子,车子,孩子,一大堆开销,换我也压力大,既然他现实是上升期,那就尽量多支持他,理解他,逛街这些找闺蜜也可以;

如果妻子这样想,矛盾也解决了,因为双方意见一致了。

两个人的位置往中间挪

如果暂时没有好办法,让别人觉得重要,也没有好办法,说服自己不重要,那就双方尽量都往中间靠;这样能把一个大矛盾化解为一个小矛盾,以后有合适的机会,再把这个小矛盾化为无矛盾。

比如妻子和丈夫说,你的工作很重要,但是我是你妻子也很重要,这样吧,你每个月花2天陪我,如果丈夫同意,那这个矛盾就变小了,虽然不是最好的结果,但总归是有所改变;

再比如,男生对女生说,你的舒服很重要,但是我们这个小家的温馨也很重要,如果你不能保证每时每刻都能不乱放东西,那你每天洗漱后,花2分钟,尽量收拾一下,可以吗?

如果女生同意了,矛盾就弱化了,男生虽然不是太满意,但对方至少也在行动了。

05

家庭问题是大事,在处理家庭矛盾上,花再多的时间和耐心,都不会多。


持续更新陷进,提前发现一个,就少走一次弯路

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