做一个积极主动的人

在《高效能人士的七个习惯》中，柯维博士提出的第一个习惯就是积极主动，积极主动也是其他六个习惯的基础，所以要做一名高效能人士首先要养成积极主动的习惯。

1. 关注圈和影响圈

首先介绍两个概念：关注圈和影响圈，关注圈是指我们关注的东西，比如：健康、孩子、家人、事业、房价等等，影响圈要比关注圈小一些，是我们自己可以施加影响的事物，比如：我自己的时间分配

在整个大圈内，所有的事物都是我们关心的，但是有的人会把注意力集中在影响圈内，而有的人会把注意力集团在关注圈。

大家可以想象一下，如果我们全神贯注于关注圈，而不是影响圈，也就是说我们关注的都是那些外部的、我们无法控制的事物，比如我的老板独断专行、我的孩子不听话、我的时间不够用，这样下去我们就会变的怨天忧人，把一切问题都归因于他人、外部环境，同时也会因为自己无力去改变这些而变得软弱，这种消极的能量会缩小我们的影响圈，让我们能真正控制的东西越来越少，这又会进一步促使我们更多地把注意力放在关注圈，从而陷入一个恶性循环之中。

接下来换一个角度，如果我们专注于影响圈，专心做自己力所能及的事，我的老板独断亏行，我可以专心做好自己的事，让领导相信我的专业水平，我的孩子不听话，我可以从自己出发养成好的习惯，进而去影响和推动他，当我们去专注于影响圈的时候，这种积极的能力就会让我们的影响圈不断扩大。

因此，积极主动就是要把注意力集中在影响圈，而非关注圈。

2. “我是一个积极主动的人”

周四拆书的时候，师父讲了一个孟舵的故事，孟舵在自我介绍时会说：“我是一个积极主动的人”，那他是怎样表现出来的呢？你会发现每次在有需要发言的时候他都会第一个举手，孟舵说，不管这个问题我知不知道，我都先举手，当我把手举起来的时候，我就知道怎么回答了。在我举手的时候我只关注我想不想回答这个问题。

我们可以想一下自己在碰到提问的时候，是怎样的表现，一般我们都是有确切的答案的时候才会举手，有的可能会担心自己说的不对，有的可能有模糊的想法但是担心自己讲不清楚，但其实这些担心都是在害怕别人对我们的看法，都是在关注关注圈，孟舵的做法是在举手的时候只关注我要不要去表达，站起来之后去关注我要如何表达，他关注的都是影响圈的事情，所以他可以说“我是一个积极主动的人”。

3. 做一个积极主动的人

听完孟舵的故事，默默地给自己立个flag，我也要做一个积极主动的人，那么，就从练习写作开始吧。

想练习写作已经很久了，久到我已经不记得它是如何开始的，只是每次打算写的时候都会有各种各样的想法冒出来，有时候会觉得自己只能写几句话，根本就不算文章，不好意思发出来，有的时候觉得自己写的太差，看起来像是自言自语，发出去肯定会被笑话......仔细想想，这些想法都是因为我在关注关注圈，关注的都是别人会怎么看我，别人会不会喜欢，但其实这些并不是我能控制的。

做为一个积极主动的人，我只要关注我要不要练习写作，而在写文章的时候，我只要关注如何把我想要表达的东西写出来，如此而已。

你呢，做一个积极主动的人，你要从哪里开始？