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所有的委屈,闻起来都是“活该”的味道

所有的委屈,闻起来都是“活该”的味道

作者: lina_心能量心理 | 来源:发表于2019-12-24 16:01 被阅读0次

原创: 武志红主创团 

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最后的话

那天朋友跟我聊起一件事,说现在的人要知道自己「真正喜欢什么」很难,同样的,知道「真正不喜欢什么」也很难。

我们讨论了一通,发现难点其实不在于探索答案的过程,而是答案也许就在心中,但我们有没有去面对它的勇气。

我的朋友们失恋后都很爱找我聊「该不该分手」或是「我该原谅ta吗」这样的话题。

一开始,我会仔细分析利弊,然后晓之以情动之以理,告诉ta“如果是我,我会怎样怎样”。

但往往是,对方十几条语音发过来,我字还没打完,朋友就说“我们和好了”/“ta还是爱我的”/“我错怪ta了”......

实在让人恼火。后来,我只会跟他们说“先冷静一段时间,再来聊这个话题”。

因为在真正冷静下来的这段时间里,他们会让自己头脑里的想法和内心的潜意识连接。

坦诚面对自己内心的过程很难,但一旦潜意识里的想法被梳理好,我们就会更加了解自己。这个时候,我们对抗的就是问题本身,而不是问题引发的那些干扰我们的情绪。

武志红老师在微博发过一段话,我一直放在收藏夹里,现在也想分享给你:

当你不知道该怎么做时,就试着放松下来,先承认这一点‘我不知道’,然后对内心深处的潜意识说,请你教我。

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