关于运动，比如球类运动，儿子对自己是否定的，而且总觉得自己肢体不协调，打得不好！
以前我的回应方式是，为啥要死磕？我是想不通的！
但今天我好像忽然有了一个新的思考角度，我询问了儿子： 你打球的时候，我听到你讲出来的都是一些不好的感受，比如挫败、难受、甚至有些愤怒！ 我想了解的是，尽管有这些不愉快，可其实你在打球的过程中，是能体验到愉快的感受的，是吗？
儿子说，是的！
我有些心疼孩子，一个人是多么的需要被理解，而一个人想要去理解另外一个人又是多么的不容易啊！
我们总是在说自己，虽然看起来我们好像是在听对方！
我们总是不自觉的想要去控制，虽然看起来我们好像是在关心对方的！
今天的这段对话，让我对儿子的感受又多了一层理解，这是多么宝贵的觉察，这世界有那么多人，有多少人可以有这样的一份觉察和思考，可以做到这样界限情绪的不去干预另外一个生命的体验和成长，我想人们之所以做不到是因为我们有太多的恐惧担心和不安，这份不安让我们无法不去控制，无法坦然的接受事情和我们想的不一样，对方做得和我们的预期也不一样，这种失控的感觉是很糟糕！
所以，那些看起来好像是为了别人好的语言和行为，其实都是为了缓解自己内心的焦虑不安和恐惧而已，一切的一切的一切，根源都在自己这里，我们自己才是一切的根源，所以改变一定是从自己这里开始起步！
真的是感恩和儿子的相处过程中，观察儿子的成长经历，回过头来再看见自己对儿子的行为的反馈，来深刻的认识我自己，如果没有这样的关系，我可能很难看见那个未知的自己，所有的关系都是来助力我成长的，我前所未有的相信，身边的一切都值得我们去感恩！
当然，带给我成长的还有我的小甜心！
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中午接到甜心电话，说一想到晚上要上钢琴课就感觉好累，我其实是有些情绪的！我的情绪是烦躁，因为几乎每次上钢琴课之前都要做一番这样的心理建设，我其实有些烦躁也没什么耐心了吧！
所以我打了两个电话，当时想要去数落一番甜心，好在甜心没接！ 快上学之前给我回电话过来了，我表达了自己的观点，我可以理解你上了一天的课，会感觉有些累，但是换时间也是一样会累啊，再说我已经跟老师提出过这样的需求，目前没有别的时间可以换了，现在又要来说这个事情，我烦躁的另外一个原因可能是，我不想再去跟黄老师提这个事情了，因为我已经提过1-2次了，再提我会不好意思！
所以我其实是怕麻烦，不想再去沟通，或者在我们的价值观里，就不应该再去提，有点多余了，或者说有点过了，因为我感觉已经添了不少麻烦，我自己的不好意思或者羞愧感会有，我担心因为这个事情我又要再次去面对这份羞愧？
这是一部分的原因！
另外，我确实也在思考，每次上课都要叽歪一下，那是否说明甜心不喜欢钢琴课？ 我心里会有这样一个疑问？
但我觉得，有时候嘴巴说出来的，也许不是事实，事实是需要在日常生活里去观察的，比如甜心练琴时候的感受和状态，甜心在钢琴这个部分是否有天赋和擅长的，一个人学习一个技能，过程本身就是坎坷的，如果说我这个时候说你要实在是不喜欢就算了不学了，甜心可能是出于偷懒，也可能是出于对妈妈的认同，就真的不学了，而那时候我也会感觉可惜，我不一定就真的能放下和支持甜心这么做的！
倒不是觉得学了这么久停掉很可惜，而是真的感觉甜心是有天赋，且起码有一半以上的时间，我能观察到甜心在弹琴时候的那种专注和享受，一个人有一个爱好和一个喜欢做的事情，最少有那么一件，且不说未来会不会成为自己的职业，单单就是可以在人生失意的时候，有一个可以慰藉心灵的爱好，就已经是弥足珍贵的了！
这奋斗的一生，这苦难重重的一生，总要有些甜，才显得有趣，也才更让人感觉值得，希望我的孩子可以用心的去感受生活，尽可能的去奋斗，把奋斗也当作是一场体验，希望你们的人生有更多的选择，内在有力量去争取，更有力量去放下！
爱你们，为了更好的爱你们，我也会好好爱自己！ 加油呀！
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