周复盘
1、早起，本周真正意义上5点起床仅三天，21天计划养成需重新开始计算。
2、工作，工作效率持续提高，基本能做到下班前完成各项工作，需领导审批事项提前提交，给领导留下充分的审核时间。
3、生活，本周运动时间加一起达8小时（每日往返30-40分钟共享单车+2小时瑜伽）继续保持。
下周计划：
1、早起，恢复早5点起，重新记21天。
2、工作，年底工作量大了一些，运用好时间管理，及时高效完成。
3、生活，继续保持锻炼身体。
日复盘
周末主要时间用于家庭、亲子、自我休整，更应该用好早起时间做周复盘。
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本文标题：Day15复盘20171202
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