复盘才能翻盘，这句话其实很有道理！
如果工作或者生活中遇到问题，别人再怎么开导，可能也只能缓解当时过激的情绪，都不能从根本上帮你解决问题，自己复盘就是一个很好的可以解决问题的方案。
人往往总是在遇到问题时才会想办法解决，也就是常说的，成长往往是在不断的犯错改错试错中才会发生，所以成长总是痛苦的，因为常常会伴随着错误和批评！
复盘适用于任何领域：工作，生活，亲子，人际关系等几乎所有方面，复盘，表面上是情景再现，最重要的是分析，改进！
昨天复盘了工作上频频出现问题的原因后，今天内心就感觉到明显的释然，找到了问题背后的需求，也就找到了出现问题的原因和以后避免问题出现的方法，经历了镇痛后，工作能力一定会有所提高，起码，在同一个地方不会轻易摔倒，有时候，暂时的痛苦只是换个方式提醒自己该改进工作方式了！
千万不能错把看上去痛苦的提醒当成拦路虎，吓退自己，因为怕犯错而不敢尝试，畏首畏尾一定不会有进步！
我时长跟孩子说，战胜恐惧的最好办法就是勇敢面对！
当一时的困难出现，我们也要以此鼓励自己，勇敢面对，在困难行面前，我们跟个孩子没有区别，甚至，有时都没有孩子勇敢，当孩子记住我们的话，鼓励我们勇敢时，他们也就真的成长了！
因为他做到了，他跨越了知道和做到的鸿沟，难道不是成长吗？
孩子们在不断成长，从生理到心理，从认知到行为，蜕变时刻在进行，作为家长和师长的我们能成长的只有认知和心理，只有不断突破认知，在克服困难中前进，在经历一次次认知升级后才能跟得上孩子们的成长。
成长，永不止步，无论是谁，都一样！
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