2020年3月10号

今天是我早起打卡的156天，中间有一些尬事，有一次起了，但忘记打卡，用掉补打卡一次机会，好心疼啊；有的时候醒了，就躺床上，听书或者听前一天晚上没有来得及听的群分享，听着听着真的会睡着的，不知道早起的小伙伴也有这样的经历吗？我后来的做法是，醒了，起床，书桌前听书，有时候听到金句，随手记下来；或者边听，边跑步，两个打卡一起完成。

早起打卡还有一个收获就是每天不一样的美图和金句，会给我能量。

早起，还有一个收获，把想做的事，早早做好了，让我的情绪不在焦虑，感觉到自己是一个有掌控力的人。可以管理好自己的生活。