
摘:
人生是不断寻找的过程,每个阶段会有不同的答案,而每个答案总和就成了我们人生的意义。
你在寻找的过程,不断用自己的内核去碰撞,自我不断与世界对话,不断翻新自己,不断成长的精神,就是独立精神。
记录:
【不断用自己的内核去碰撞】过程,有时候体验感是不美好的,碰撞后本能反应是‘退缩’哦!
头脑第一反应是【如何改?】
细细想来要改早改了,一个模式反反复复的背后一定有需要去探索的地方。
把如何改变成如何疗愈?思路立马清晰。
所谓“疗愈”,就是改变自己,用“新的自己”去替代“旧的自己”。
只要生长出了新的自己,过去的看法、感受和情绪,就一并消失了,这就是真正的疗愈。
去探索吧!
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