《走出剧情》3-1.成长，不要太用力
“最快的成长路径，其实恰恰是最温柔、最不用力的——看见自己，放过自己”
成长不是为了把自己改变成符合外在的什么标准，而是带有觉察的重新与自己相处，与世间万物相处，在这个相处的过程中，不再拧巴，不再一味地重复过去的模式。舒服而自洽的，让生命和灵魂得到成长和进化
“当一个孩子得到无条件的陪伴，无条件的允许时，他的状态自然会慢慢改变”
成长是能让我们看到如何正确的对待生命，然后，用同样的方式去对待同为生命的我们自己。做自己最好的父母，不含期待地陪伴自己内在的孩子。给她不曾感受过的温暖和理解，多允许她一点，多爱她一点
继续和ds探索自我。今天的探索很有收获，从想躲在阴影中，到融合焦虑，发现我与人的关系，与钱的关系，与成功的关系，都有融合焦虑。想要不敢要，最后采取的方式就是，自我牺牲，自我压抑。远离不触碰
地球游乐场上，所出现的每一个和你有关的的人，都是你的天使，是宇宙爸爸派来在人家守护你，让你玩的更愉快的。你可以选择融合于人群，也可以选择保持你的独立。你是自由的，你唯一需要负责的人是你自己。做好自己，管理好自己是最首要的。因为，你也是他人的守护天使，发出自己的光，才能照亮自己，才能让与你同频的人在茫茫人海中相遇
立刻马上停止“等我拥有了……，我就会快乐”的想法。“等孩子上完大学，我就会快乐”“等有有更多钱了，我就会快乐了”这只会让你你一直处于追逐的状态，你将永远都无法拥有那些事物。快乐是起点，不是终点
宇宙的运行法则是你想接收到什么，就去给出什么。你必须先快乐，然后付出快乐，才能得到让你快乐的事物
爱，是创造的源代码。你想成为的，实现和拥有的一切都来自于爱，是你无中生万有的驱动力量，是所有美好感觉的源头。想要什么，就先去感受拥有什么的美好，当你对其感觉美好的时候，就是在付出你的爱。你想要健康，就对拥有健康的感觉好极了，你想要财富，就对拥有金钱，使用金钱的感觉好极了，去享受金钱为你带来的物品与服务，快乐的接收和花出去你的每一分钱。你的感觉由你掌控，你的爱也是，所有你给出去的，爱的力量都会将它送回来给你。如果你看到了这里，现在就借由想着你喜爱的一切来强化美好的感觉，一个接一个的数算你喜欢的东西，不断列出每一样事物，直到让你感觉棒透了为止。七十二小时内，你定会收到惊喜
昨天思考的问题，如何从无中生万有，今天找到答案了，爱生万法！加油呀
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