如何学会和自己相处?
我有一个朋友,家里总是热热闹闹的,从来不曾自己一个人在家。她怕孤独,怕一个人独处,怕和自己相处。
其实,学会和自己相处,是人生的一门学问和功课。
如何和自己相处呢?学会和自己相处的最好办法,是走进自己的内心,走进自己内心的世界。
但倘若你内心的世界是单调的、浅薄的、荒凉的,像是一片荒芜的沙漠,身居这样的世界,你怎么不会害怕和孤独呢?
所以,学会和自己相处最关键的是,加强自己内心,让自己的内心世界丰富起来、充实起来、美丽起来、高贵起来,让自己的内心世界既有似锦的繁华,也有通幽的曲径;既有春花的灿烂,也有秋叶的静美。身居这样的世界,你怎么会害怕孤独,又怎么不会流连忘返呢?
让我们走进自己的内心,做足“心”的功课,把功夫用在“心”上,学会和自己相处,学会和自己的“心”相处。













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