6:00 起床，人脸打卡+QQ群填表
6:10-8：50 白雪读书会+九九读写会+一块写写读书会 打卡
要用到的书《精要主义》+《你能写出好故事》+《爱的五种能力》
白雪：课程+Reading 打卡
九九：课+Reading 打卡
9:00-9:45 吃饭，找素材，发2条微头条+预备上课
9:45-10:00 打卡口语*1
10:00-11:30 （周一到周五：上网课），周六&周天：看书
11:35-12:15 打卡口语+写文（素材多元，可以是反思）
12:20-13：20 写文+达目标打卡日更文+找微头条素材+发文
13:30-14:00 午睡
14:05-14：25 益伴听书打卡
14:30-16:30 网课
16:35-19:35 写专业课作业+刷热榜，看爆文+模仿着速写一篇流量文+找素材+发微头条
19：40-饭前 回信息，刷微博、各大APP、新榜、写头条（若是时间比较充裕，先去把澡洗了）
饭后： （洗澡）+背单词，看书，边看综艺，边积累素材、灵感+复盘当日（若是时间充裕，再听30min左右喜马拉雅）
23:00前睡觉
未来，坚持记录，不只是写在本子上就够了。以后的话，就把本子上记录的时间拍上来，也当做一份时间流的备份吧。本子的总是写了就不想看了。要找本子的时候，也容易浪费时间。记录在简书上，随处可以思考自己时间利用的情况。
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