上周让我感受到压力，压力压得实在难受后，我突然反思，我会感受到压力，我的想法是什么，我的想法是：我没有努力，我太差了，于是压力就来了，当我明白是我的想法造成了我的压力后，我改变了我的想法，因为我知道我有属于我自己的节奏
就像樱花一年中也只有3月的时候开那么十几天，平时的时候并不会去注意到它的存在，只有绽放的时候，才会去好好地注意到它，可是它并不会因为其他季节不开，而对自己有所否定，它只是静静地在那，而它也不会看到其他的花开了，去否定自己还没开，因为它知道它有自己的花期，别的花开了，我就好好地去欣赏，当自己这朵花开了，也好好地享受他人的欣赏，这样我所有时刻都能享受到美好
当我想明白这个后，压力的部分有所缓解
人与人之间，亲密关系中我突然意识到，其实一直以来我都知道他的需求，可是我却不去满足他，还一直问他需要什么，不去满足是因为不想或者害怕或者其他，而当我真的能去满足的时候，我才知道，这是给对方需要的爱
我抽了张卡牌，我问自己，我此刻需要什么
卡牌是站在高空走钢丝的画面，我第一反应就是我需要平衡
而当晚我做了一个梦，关于安全的梦，我好像在逃命，最后我还是安全了
我需要平衡的背后是，如果我在高空，我不保持平衡，我就会摔下去，我就会很危险
我想到此刻我追求的事业，跟之前想要结婚生孩子其实是有类似的部分，就是想要安全
如果此刻我就很安全，我会想要去做什么
画画的卡牌：做自己喜欢的事，滋养自己的事，沉浸其中，让我处于心流状态
开车的卡牌：会去做一些冒险的事
女性绽放的卡牌：想要穿短裙或者短裤，剪短发，穿自己喜欢的衣服
烧香卡牌：祈祷所有我爱的人和爱我的人，也同样安全，祈祷世界和平
梦想镜卡牌：想要完全我所有的梦想
镯子碎了的卡牌：此刻我收获的是，镯子再小心翼翼的保护也会碎，越是小心保护越是容易碎，关于安全，没有真正意义上的安全，来到这个世界，做一切自己想做的事，可能就是最安全的一种方式
不遗憾清单：
减脂这件事，我不做会有遗憾吗，会
我期望自己的身体是健康的
人到中年，不期望成为一个中年妇女虎背熊腰的样子，希望自己是有精神的，有活力的
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