1、指甲表面有 凸起的棱线，或是向下凹陷。中医学认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏堆积时，指甲上会有明显的记号。
2、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显。乳腺属于肝经循环路线上的要塞，一旦肝经上有“毒”存在，乳腺增生随即产生尤其在经血即将排除时，会因气血的充盈而变得胀痛明显。
3、情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
4、偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。脸部两侧及小腹，是肝经和胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会起火。
排毒方法:
1、吃青色的食物。
2、枸杞能够提升肝脏的耐受性。
3、按压肝脏的排毒要穴（太冲穴）。
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本文标题：身体出现毒素怎么办（一）
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