时间重要吗?答案是肯定的。这几年也看到很多时间管理课程,课程中所讲的有些时间管理方法值得借鉴。时间管理更多的是精力管理,而前提是会记录时间。
记录时间,大家都会,但有每天记录,找到自己的高效时间段吗?
有人会说我有提前做时间计划,但计划赶不上变化。有人会说不需要记录,我心里知道做什么?还有很多不同的说法。
《让时间陪你慢慢变富》有一组数据可以帮助我们理解为什么努力那么微不足道。如果按照我们每个人的平均寿命为78年计算的话,
睡觉时间加起来大概是28.3年;
工作占据了我们人生的10.5年;
花在各种各样社交媒体上的时间有9年;
花在做家务的时间有6年;
花在吃喝上的时间有4年;
花在真正接受教育的时间真的不长,只有3.5年;
花在化妆打扮上的时间有3年;
花在购物上的时间有2.5年;
花在照顾小孩的时间有1.5年;
花在路上的时间有1.3年;
……
如此计算下来,剩下的,可供你自由支配的时间大约只剩下了9年。仅仅9年!
如果不好好记录时间并执行,那很难改变现状,让我们一起记录时间吧,有好的时间记录方法也可以在评论区留言哦。
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1.今天阅读《让时间陪你慢慢变富》第九章和第十章
2.新知和行动
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