30/30天-做平和妈妈陪伴/01/2阶践行日记2017-04-

#放下期待，收获惊喜#

2017-04-27  1/30

Q23五组/ Q27三组家长助教-胡艳丽-践行打卡

加油小宝（帅帅+4岁8个月）

1、作息规律：07:00 / 22:00

2、亲子时间：阅读绘本《肚子里有个火车站》

#父母教练检视#

01-早起依旧存在磨蹭，我有些情绪了，暂停了！爸爸早上给予帮助穿鞋穿衣，训练独立生活还需要想办法从细节着手引导！

02-专心陪伴玩耍—在外面陪伴玩耍，帅帅骑自行运动量还可以，后续在玩土陪伴，播放了疯狂动物城的音乐，帅帅很喜欢里面的兔子警察，边玩边听！看来是需要培养音乐这方面的输入！晚上在家活动的时间，都播放了音乐陪伴！以后增加这一项固定在某天！

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03-温柔的坚持原则—已经连续两天要求吃雪糕，在外面玩耍和刚进屋都要求吃，温柔而坚定地说，五一以后！没有再多说一句话，开冰箱门，温柔关上转移注意力！帅帅也平静接受！约定好的，他已经知道我的原则！播放疯狂动物城音乐的时候，也提了两次，妈妈，这个我还没看完，我能不能今天看！“今天星期几？”潜意识他也知道（3.5.6.7这几天可以看40分钟电子产品），今天星期三，摇摇头，帅帅也接受了！和孩子一起做好约定界限，父母一起遵守，温柔的坚持，原则性的不需要说的太多道理！晚上的亲子阅读时间，绘本里有一副主人公吃冰淇淋后，独肚子里的火车站被冻住了，此时也借用这个，故意问怎么冻住了！他吃冰淇淋了，太冷啦！等天暖呵了我再吃！

04-早起时候帅帅说出了他的旅行梦想-莫斯科和德国！妈妈记录了，这些地方会纳入我们的旅行计划，带着你一起认识和体验世界！

此阶目标

#孩子#

1、聚焦—继续巩固加深睡前准备工作和起床后的流程内容（22:00睡着）

2、关注—每天去幼儿园；情绪的释放

3、每周在家增加一次音乐的熏陶

#家长#

1、每天找到一点孩子做到的地方，予以肯定鼓励，上班前制作留言小卡片每周不少于2张

2、有效陪伴，觉察问题及时记录并深入思考，找到解决问题的方法，润物细无声地去指引孩子！

3、放下焦虑，减少发脾气次数，每周不超过两次

4、记录的文字内容简洁明了准确；关注课堂内容践行到生活！