没有反思的人生不值得过。——苏格拉底
我的90天目标（2018.10.15-2019.01.15）
1.早睡早起23:00-5:50
2.码字300
3.周月检视
上周目标
1.社交:同学婚礼，伴郎。✔️
需要提前1天准备衣服和回去的清单。
2.效能:186 1组轮值组长✔️
需关注大家的践行，做出反馈，每天21:00-22:00
实际:做了1天的小结。
3.码字园教学主任:
需要检查字友完成情况，和点评，一起学习。每天22:00-22:30
实际只做了1天。
4.项目:G186 4.0毕业典礼筹备
实际:在小组会上和慧婷沟通在深圳进行1次线下公益活动。
健康身体
早睡早起:23:00/5:52 22:59/6:51
23:04/6:11 22:52/6:04 22:55/6:58
22:56/6:03 22:56/6:03 23:01/5:52
早睡会超过23:00 2次
早起会超过6:00 5次
2.跑半马1次。21km
【1224-1231周检视】｜一直在成长
家庭生活
1.打电话回家1次
2.和家人一起吃晚饭 去市区和妹妹见面
工作事业
1.把工作当做恋人，爱上它，关注它。
2.工作有规划，具体做什么，会比较明确一些，相比以前好点。
批评自己工作看简书，看文章，这不专注，是对工作的极度不负责。
如何改进？码字与工作相关，把焦点从情感转移至工作领域。
与领导主动沟通，会比较多反馈，不然只有自己被动的工作，白白荒废了时间。
2.同事和我一起出差去看现场，经验丰富的他一下子就能看出许多问题。
3.工作，想投入和专注，但是忍不住看其他的信息。
效能突破
1.魏香主持G186 1组第9次晨会的主持，和大家一起温故时间管理的知识。再一次对以后的践行遇到的问题进行了反思和觉察，重视规则和奖惩制度。相互提醒。
2.完成周检视。使用番茄钟，专注做一件事，不被其他事干扰。
3.参加G186 军军组晨会旁听。准备线上毕业典礼，让每个组小伙伴参与进来。
4.参加G186 秦帆组小组晨会，毕业典礼要做公益活动。
学习成长
1.听陈果幸福哲学课，要接纳不完美的自己，我不完美，我也要找个不完美的人，形成完美的团队。很开心有了新的认识。
2.听时间管理100讲，晨间日记，每天要有反省的时间，与自己与梦想对话，调整自己。
3.码字:7篇
财富理财
略
心灵觉醒
1.看电影，若是失败了，重新振作起来，把注意力和焦点放在工作和码字，锻炼身体，把能量拉起来，我相信我可以。
社交联结
1.和以让交谈，爱情是在一言一行中的，它不是你听到的，不是送花送礼物这些形式。是一个相互成长，磨合，甚至会受伤的过程，这样才会认识到真实。它不是结合就会完美，也会存在许多问题。
所以，许多人都不敢，我自己也不敢，怕受伤，就会缺乏勇气。
2.225期 43组小伙伴给的反馈，让我看到自己写的简书有积极的作用。感谢致盛大哥分享文字版的冥想，让我觉察到痛苦有时是好事。还有赵瑛教练的鼓励，要勇敢。
3.魏香和我电话交谈，让金钱流动起来，投资在自己身上，让自己有自信。
4.参加同学婚礼，并做伴郎。
下周目标
1.码字园第12届毕业典礼
2.G186线上毕业典礼，线下公益活动准备
3.工作，出差。
4.处理身份证和驾驶证。
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