最近好多同事朋友亲戚都是烂嘴丫子，就是嘴角溃疡。也有口腔溃疡的，牙龈溃疡的。
我这几天口腔溃疡，具体位置是下嘴唇里侧，一伸舌头就可以舔到。
照镜子看，那一小块溃疡没有变白，而是紫红色的。
前天早上起来刷牙发现的，饭后吃了维C和复合维生素B。好像没啥效果，晚饭后吃了三粒牛黄解毒片。
昨天中午回家，老爸说是有胃火，吃点清热解毒药就可以。
我以前春季也有这样的时候，基本都是吃牛黄解毒片就有效。
吃牛黄解毒片有泻火的作用，容易便溏。胃寒的话慎用。
今天早上感觉没怎么见好，继续吃维C和复合维生素B，还有牛黄解毒片。
早晚吃，午饭后没吃。
现在感觉不怎么疼了，也没怎么见好。
球友约晚上出去吃饭，搞不好还得喝酒。
一大早被二嫂叫来打麻将，上午八圈吃午饭继续再战，下午又八圈。
这是二嫂的快乐周末，她没啥爱好，就是喜欢打麻将，每逢周末就得约上陪她玩。
这不，今天打完了约了明天。好么，打麻将也不轻松，有点累后背。
明天说什么都得去做做后背，刮刮痧，让身体松快松快。
春天气温反复无常，但总体是越来越暖和了。
现在朋友们也都开始约着出来喝酒，都不留在家里闷着了。
不管多大年纪，都要有自己的圈子，这是人的社会属性决定的。
网课晚上听。童于娟老师的绘画心理课，除了说话声不喜欢，课程内容是真好，特别有收益。
看简友琳隆那么爱阅读爱学习，我这么贪玩不学习很有罪恶感呢。
晚上听网课，安静还可以录屏。
最近学习心理学课程很有感觉，还是趁着这个时候多学点技能，多去实践应用，然后巩固，成为自己熟练运用的工具吧。
做一个有准备的人，退休以后也可以有事做，何乐而不为呢！
最近太忙，好几个年轻同事嘴角儿都破了，我妈也是。
我们压力大，年轻人为了升职空间更是拼。不上火才怪！
我虽然忙，但是不着急上火不焦虑，也不发牢骚。我觉得有发牢骚的时间不去想办法做事。
口腔溃疡真的可能是有胃火，注意别吃容易上火的辛辣的食物吧。
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