2019.8.18 星期日 感恩已有 遇见自己
1.感恩自己创造不可思议的一天
这几天早上晚起了半个小时,换了一下生物钟,觉得精神状态明显好极了。现实只有休息好才能更有精神的投入工作与学习,感恩身体给我发出的讯号。
感恩自己能高效率完成一天的工作。
2.感恩自己对情绪的觉察
深圳的天就像小孩子的脸说变就变,中午休息期间吃饭还是艳阳高照的,吃完饭出来就是倾盆大雨淋了个落汤鸡,回到公司衣服湿透甚是尴尬。不过情绪还是蛮平静的,没有怨天只是傻傻的笑自己笨不带伞。感恩同事没有嘲笑我的透视装!感恩身体的好竟然没有打喷嚏!
3.感恩其他人
中午去吃阿香米线时,那里的服务员服务真心的很棒!说话很贴心,真的是用心在服务了。虽然东西不怎么合口味但就是喜欢去哪里吃,感受真正的宾至如归的感觉!感恩你们的好!









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