今天，看雪漠的《老子的心事》第二辑。当看到：飘风不终朝，骤雨不终日。深有感触。
书中说：无论做什么事，都不要太用力，太着急。持之以恒把一件事情做好，细水长流地做。完全融入到生活中，把它变成一种生活方式，这样才能把事情做好，做成功。如果做不到这一点，就成功不了。
在没有看到这个智慧前，我经常有这样的想法。
怎样才能彻底改变自己的脾气秉性？怎样才能快速改善和孩子的关系？怎样才能去掉贪婪、执着等毛病。最好找到一下子就改变的方法。
当看完这篇文章后，我才知道身上的很多问题，不可能在短时间内改掉。
习气秉性是生生世世，长年累月积累出来的，如衣服上的污垢一样。想洗掉这些污渍，得先找到合适去污的东西，不急不燥的耐心搓洗。最后，才能把污渍慢慢洗掉。
我想要改掉以上毛病，改善亲子关系，是循序渐进的过程。这需要我时刻保持觉知，把觉知融入到生活，如吃饭睡觉一样成为习惯，才能一点点改变。
今天，我一边做家务一边听《阿纳丝塔夏》这本书。这个点和上面很像，是我目前需要觉知改进的。
阿纳丝塔夏观察一个女人一天一夜。她说：普通人的杂乱意识不知道有多密集。
阿纳丝塔夏想用自己的思想给她一点灵感，告诉她怎么做，让她的生活过得开心、幸福。可那个女人的杂念（头脑）一刻也停不下来，根本没办法让自己安静去听来自内心的声音（提示）。
那个女人从早上一睁眼开始，脑袋里乱七八糟的念头，就像不停运转的机器一样，连一秒钟都没停下来过。
一睁眼就想着今天吃什么，一会发现什么食物没有了，就开始生气。一会用化妆品时，发现什么乳液又快没了，又生气。然后，她又急急忙忙准备坐交通工具上班。
一路上，她不是担心上班迟到，就是想着要买或穿什么衣服更性感，好迷住更多的男子。
一天中，她很大一部分时间都在生气，见到外人时，才强颜欢笑一下。这样的生活，使她过得特别累。就这样日复一日，年复一年。
如果她不觉知，不改变自己的思想，就会在这样的生活中沉沦、痛苦一辈子。
这个例子，也让我反省到自己一天中，有很大一部分时间都在和孩子生气。
我和她又有什么区别呢？
我得时刻觉知自己的思想了，不能让无意识的杂乱思想控制自己。要把觉知每一个当下变成一种生活方式，做思想真正的主人。
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