有这样一个说法：婚前的小夫妻关系会比婚后生活幸福指数高。传言结完婚之后，男人或多或少都会有些变化，变得不再像以前一样疼爱、重视女方，因此有"结婚是爱情的坟墓"这一说法。
可事实是这样吗？那些婚后生活不幸福的男人（女人）们，如果你了解这些方法，或许你的幸福指数也会蹭蹭往上涨。
001觉知焦虑
男人因结婚而变得更有责任心，把更多的精力放在事业上，加班应酬比以前更多了，目的是为了让眼前许下承诺的女人过的更好。
女方这时会因这个事情感到焦虑，抱怨男方不再像恋爱时期经常陪伴自己，这是变坏的表现。于是开始质问、争吵……
002暂停法
这时候你可以尝试冷静下来，暂停争吵，问问自己当初嫁给他的原因。如果男人还是像以前一样不成熟的整天围着自己转，请问如何有时间去创造更好的物质生活呢？鱼和熊掌兼得不了。
这时候可以打开手机音乐，听几首有故事的歌，比如求婚时的背景音乐，两个人在KTV对唱的情歌等。调节自己的情绪消除焦虑。
003建设性交流
当大家情绪调整趋于平静时，该是进行换位思考、深入交流的时刻。首先承认自己做的不好的地方，自己并不是有意要指责对方。得到对方的谅解后，再撒娇式的说声：老公，人家只是很担心你经常这么晚回来，外面很不安全的。我家老公这么优秀万一被人拐跑了我该怎么办捏？而且一个人在家我也很怕怕。下次早点回来好么？
总结：据调查，婚后夫妻双方都有几万次要掐死对方，几千次要离婚的念头。这是相处发生矛盾时的负面情绪。不妨暂停争吵，自我安抚，站在对方角度考虑，进行一次走心的谈话。也许，Ta会更爱你！
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