《当我的内心足够强大》
当我内心足够强大，你指责我，我感受到你的受伤；你讨好我，我看到你需要认可；你超理智， 我体会你的脆弱和害怕；你打岔，我懂得你如此渴望被看到。
当我内心足够强大，我不再防卫，所有力量在我们之间自由流动，委屈、沮丧、内疚、悲伤、愤怒、痛苦，当它们自由流淌，我在悲伤里感到温暖，在愤怒里发现力量，在痛苦里看到希望。 当我内心足够强大，我不再攻击，我知道，当我不再伤害自己，便没有人可以伤害我。我放下武器，敞开心，当我的心柔软起来，便在爱和慈悲里与你明亮而温暖的相遇。
原来让内心强大，我只需要看到自己接纳我还不能做到的，欣赏我已经做到的，并且相信走过这个历程，终究可以活出自己，绽放自己。
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