坚持做这些事，你的人生会越活越有趣！

坚持做这些事，你的人生会越活越有趣！

提到个人成长，有几件事一定要长期去做，早起、阅读、健身、学习、反思……

现在，很多人都在致力于成长，其实坚持做这些事，你不仅会光速成长，你的生活也会越活越有趣。

高晓松说：“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。”

其实，只要生活状态对了，我们的每一天都可以有诗和远方。

01.早起

每一个早起星人无疑是自己生活最大的赢家！

坚持早起，你可以比别人拥有更多早起的时光，充分利用这段时间，做自己喜欢的事，或者把一天重要的事都解决掉，一天的心情都是美美哒！

早睡早起，你白天的可利用时间会变长，如果时间安排合理了，不仅工作效率高，精神状态也会很好。如果长期坚持下去，你将会活出不一样的自我。

“把早起的时间充值到改变人生的一万小时定律中去，最后化作更强健的肌肉，更优秀的自己，更出色的业绩，以及更多产的成果，他们都将变成升级版的自己。”

所以，改变，从早起开始！很多人想改变却苦于不知道怎么改变，答案其实很简单，从早起做起，你的人生多少会有不一样的精彩！

坚持做这些事，你的人生会越活越有趣！

02.阅读

很多人没有每日读书的习惯，可能是他们没有从书中得到好处，又或者他知道读书好，但就是懒得去做。

其实，阅读应该是我们生活中的点滴小事，它很平常，但却值得你为此投入时间和精力。

俗话说：“腹有诗书气自华”、“书中自有黄金屋”。时间长了，你就会发现，在你的气质里，藏着你所有读过的书。

白岩松说：“怎样才能做到自信、理性、平和、乐观这八个字，除了读书，没有其他办法，没有捷径。”

曾有人问白岩松：“你闲暇时间都读什么书？”白岩松回答：“我是读书的闲余时间，才干点主持的事儿。”可见读书对他的重要性。

读书学习是我们获取知识的重要途径。通过阅读，我们可以在别人的思想基础上形成我们自己的思想，进而影响我们成为怎样的人。所以，有必要坚持阅读的习惯。

03.健身

“现在的人越来越生不起病了！”有网友看到无数穷人问药的新闻后发出这样的感叹。

身体是革命之根，很多人不顾身体的承受能力去拼命工作，或者干着拿命换钱的工作，这些都是本末倒置的做法。

只有生病了，你才会知道，没有病痛，是这个世界上最美好的事。

健身会让你活得越来越好。“生命在于运动”、“饭后走一走，活到九十九”。这些道理我们都明白，可就是做不到，根本原因还是懒。

如果克服了这一点，每天运动，不仅能保持健康、打造身躯，更能磨练思想。

村上春树的《当我跑步的时候，我在想什么》一书中就提到，十年如一日的坚持跑步让他的思想变得越来越专注，这对一个作家无疑是有帮助的。

所以，把健身当作一种生活态度，你才能以健康的体魄和积极的心态去面对生活。

坚持做这些事，你的人生会越活越有趣！

04.学习

这个时代，越来越提倡终生学习。学习，不仅是你学生时代该做的事，更是你一生的功课。

“我们所说的社会阶级上的固化和差异，并不仅仅是财富上的差距，更多是每个人眼界和选择的不同。而读书和终生学习，是我们每个人用最低的成本，提高自己的知识、眼界和格局的最佳途径。”

读书学习，将是你积累知识、提升思维格局的重要利器。

互联网时代，人们学习的方式和渠道越来越多元了，书籍、音频、课程、训练营等等形式你都可以选择。

查理·芒格曾说：“如果你想获得想要的东西，那就让自己配得上它。信任、成功和钦佩都是靠努力获得的。”

众所周知的股神巴菲特就是典型的终生学习者。他就用自己的亲身故事告诉我们：“一个人一生如果想要获得过人的成就，注定与读书和终生学习形影不离。”

05.反思

“你把花在盲目追求上的时间、金钱、精力，用来反省思考，不断认识自己，找到自己真正喜欢、擅长的东西，有用的地方，你才能吸引到真正欣赏你的人。”

激烈的竞争、时代的发展让现在的人越来越浮躁和焦虑。他们拼命想改变，却无从改变，只能不断给自己加码，逼迫自己，但殊不知，“只有经过大脑认知的过滤，才会在根本上改变我们的观念和行为。”

当你想要寻求改变时，你要做的不是寻求外界的反馈，而是倾听自己的内心，进行自我反思。

反思，不单单是简单的总结，而是深入的思考和分析。

查理·芒格就是深层次的反思专家，他很擅长从某一件事剥离出一个规律来，一个可以适用于其他生活场景的基本规律，甚至可以解释很多其他现象为什么发生，然后从中得出解决问题的思路。

你的核心竞争力就是从不断正确认识自我中修炼出来的。

所以，认真反思每一天，做好复盘，你的人生才会越来越通透自然。

生活的状态取决于你想成为什么样的人。萎靡的生活和有趣的生活都是生活，那为什么不有趣一点呢？不要让自己一步步废掉，蓬勃、有朝气，才是人生该有的状态！