今天下班早,就在公司附近吃完饭再回来,要不然回来七点多才能吃到饭。
今天刚开始的锻炼状态还不错,做了一组半浑身就很酸,心态在放弃和坚持中挣扎。
咬咬牙,狠心做了五组,怕我的脂肪习惯了三组运动量,偷起懒来。
汗如雨下,基本是累瘫了。没有开空调、开风扇。把自己晾干。
还是要坚持!
今天下班早,就在公司附近吃完饭再回来,要不然回来七点多才能吃到饭。
今天刚开始的锻炼状态还不错,做了一组半浑身就很酸,心态在放弃和坚持中挣扎。
咬咬牙,狠心做了五组,怕我的脂肪习惯了三组运动量,偷起懒来。
汗如雨下,基本是累瘫了。没有开空调、开风扇。把自己晾干。
还是要坚持!
本文标题:健身打卡第五天
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