2019.8.24 星期六 感恩已有 遇见自己
1.感恩自己创造不可思议的一天
感恩自己合理的授权给其他同事帮忙做事情，两个人比一个人效率要快很多。一个上午就完成了今天一天的工作量，团队协作真的很重要。感恩棒棒的自己！
昨晚因为睡觉前喝了一杯咖啡导致一晚上睡不着，精神处于兴奋状态于是早早就开始做早餐收拾屋子，洗衣服。还美美的敷了面膜。感恩自己爱美丽的自己。
1. 感恩自己对情绪的觉察
由于昨晚没睡，上班精神状态不好，但工作量必须在今天完成，有些懊恼昨晚的自己那么晚还喝一杯那么浓的咖啡，对自己有些谴责，但后续念头一想，谴责自己也无事于补，还不如先去点一杯咖啡打气精神把工作做好。另外同事也可以协助我一起完成的。这样想心情瞬间明朗。感恩自己对自己情绪的安慰及及时发现问题去解决问题。好棒的自己！给自己点赞！
2. 感恩同事
感恩同事在我今天状态不好的情况下主动帮我分担工作及特意点了一杯奈雪 给我喝，说要让我的心情美美的，要让我感觉我的周围有爱在包围着我。谢谢你我亲爱的同事，有你真好！
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本文标题：感恩日记Day32/365
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