20210820张光辉觉察日记：
父母能不能做好家庭教育，取决于两个方面：一是能力，也就是教育的技巧和方法；二是情绪，也就是愿不愿意。这关乎到一个人的内在创伤和限制性信念，只有处理了这一块儿，能力才能成为有效的看得见的能力。
一个人在有情绪时，能力是暂时无效的。所以，我们也会时常看到一些学习了不少方法和技巧的父母，依然教育不好孩子，原因就在于父母本身的情绪能量，成为了卡点和瓶颈，阻碍了能力的发挥。
所以，作为父母，我们需要做好这两方面的工作：一是不断提高能力，二是不断疗愈自己。
20210820张光辉觉察日记：
父母能不能做好家庭教育，取决于两个方面：一是能力，也就是教育的技巧和方法；二是情绪，也就是愿不愿意。这关乎到一个人的内在创伤和限制性信念，只有处理了这一块儿，能力才能成为有效的看得见的能力。
一个人在有情绪时，能力是暂时无效的。所以，我们也会时常看到一些学习了不少方法和技巧的父母，依然教育不好孩子，原因就在于父母本身的情绪能量，成为了卡点和瓶颈，阻碍了能力的发挥。
所以，作为父母，我们需要做好这两方面的工作：一是不断提高能力，二是不断疗愈自己。
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本文标题：【原创·觉察日记】情绪与能力
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/axpzbltx.html
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