活在当下，念在当下，是多么简单却非常重要的事情，这样自身时刻在滋养中，没有内耗，没有损耗能量
下一刻的事情，明天的事情那就等下一刻自然解决.明天在安排，没必要时刻计划着下一刻.明天的事情，那么我们永远也无法感受到轻松自在，总是被头脑的事情所绑架，总是心有挂碍.无法解脱
当看到自身的这个模式，那么就快的速度就是跳脱出来，简单回归自己.回归当下.体验当下.
吃饭就是吃饭，玩手机就全身心投入玩手机.这样我们就不会无缘无故感觉到累.疲累
人生最没意义的就是总是操心还没有发生的事情，或者花费精力.精神去规划明天的事情.
人生最有意义的就是让当下.此刻充满喜悦.微笑的度过这一当下，内心.思想则需要像佛.菩萨.圣贤人吸取智慧正能量.让自己在当下更加有脚踏实地的安全感.接着是对待长辈保持一颗孝道的心，这就是每天应该充电的当下.滋养的当下！
感恩感谢真我.感谢宇宙.感谢所有人，让我幸福度过了一天。
活在当下，念在当下，是多么简单却非常重要的事情，这样自身时刻在滋养中，没有内耗，没有损耗能量 下一刻的事情，明天的...
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思念在舌尖 思念在脑海 思念在心底 盘旋
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寒冬渐渐远去， 我们终于可以脱下厚重的外套， 穿上一直想穿的白衬衫， 美美的去踏个春， 和樱花一起拍张照。 慢慢地...
本文标题：念在当下
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