阿伟白天去户外锻炼身体了，就穿了一套保暖内衣裤，配上一双运动鞋，耳机挂在脖子上就出门了。他一拉开门，一股风顺势而为将门使劲地拍打着墙壁，木门上的板子发出来咚咚声，都把门缝给振了几下。
他看着外面的路面上没有了积雪，还是硬着头皮跑出家门了。母亲在炉火边烤火，侧着头说：“你发什么疯，这大冷天的出去会被冻坏的。”
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炉盘上有母亲放着的瓜子和一个已经削成四瓣的苹果。靠近那堆瓜子壳的旁边摆着一杯茶水，还冒着热气，这口干了就顺着喝上几口。电视在放着《乡村爱情故事》，这是母亲最喜欢的类型，很是贴近农村生活，自然看着津津有味的。
一口吃着瓜子，整间屋子里都是嗑瓜子的声音，还弥漫着淡香味。眼镜看着电视目不转睛，过几分钟才反应阿伟去锻炼的事情，母亲立马把叫从炉子底下抽出来，穿上那双厚棉鞋，转身往沙发上单膝跪着，手搭在窗台上打开窗户看了几眼。
母亲心想：路上没人啊，这家伙跑哪里去了？会不会被冻着啊？
阿伟在屋子外的路口处做拉伸动作，弓步压腿，扭动手环的关节，按摩腿部的肌肉。这一贯都是他做运动之前的习惯。
调整了呼吸，掏出来手机打开跑步软件，听到提示说：“跑步开始！”阿伟立马就出发了。
那只顽皮的狗看到他，立马从屋檐下的狗窝里爬出来，被它啃得稀巴烂的骨头丢在了一边。它的嘴里发出来汪汪声，似乎欣喜若狂，都看到它面部的肌肉在抖动，尾巴在风中肆意摇晃。
阿伟匀速运动，这样比较好控制呼吸，免得吸冷风鼻子难受。一套保暖衣裤被他当成了运动的着装。浅蓝色很是格外的醒目，偶尔有人骑车路过，投过来一脸疑惑，像是看到了奇葩一样。
路面没有了积雪，可每多跑一段路都让阿伟气喘吁吁。他的嗓子如同被人掐着，一阵灼痛感往心里钻。
脚下越来越沉重，腿部的肌肉紧绷着，跑步的速度慢了下来。倒是那条土狗屁溜跑在前面，回过头看看几十米之外的阿伟。一个扭身奔向田间那堆稻草，侧身脚一抬，它撒了泡尿。
阿伟累得慢下来，他双手叉腰，咧着嘴说：“冬天跑步真要命啊，要是感冒就不划算了。跑完三公里回家吧。”
他在一段平坦的路来回跑，脚底板搁痛，有许多沙子粒在路边上，这跑起来还得注意些，免得一不小心崴脚了。
那天的温度是三度，大风飕飕地刮着，吹翻了被人们撂在地头的庄稼杆子，还飘着碎叶在田埂上。
阿伟的手露在外面被冻的通红，似乎那冷风刺入骨头中，没有了一丝温暖。冬天跑步这么断的距离很难流汗，只是冷风罐鼻子难受。
母亲瓜子嗑完了，站起来看看路面上阿伟，拿着棉衣出门去接他了，嘴里嘀咕说：“有这么多力气还不如帮我干活呢，干嘛找罪受嘛。”
阿伟在远远的，看到母亲出门了，他大声说：“妈，快回家倒热水在盆里等我泡手。”
一腔热血沸腾地走出家门，一副狼狈的样子跑回家，弄不好还得着凉挨吃药的罪。
户外运动是不可取了，为了考虑条件，他练起瑜伽动作，反正能锻炼身体就行。
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